Affrontare la rabbia
Di BF
Persone incarcerate 
Sul vincere la rabbia 
18 giugno 2011 
Una persona incarcerata in una prigione federale, BF è una delle poche persone autorizzate a proseguire gli studi superiori. Quella che segue è una lettera scritta al Venerabile Thubten Chodron.
Qualche giorno fa, ero al mio corso di gestione aziendale, mi stavo preparando per sostenere l'esame finale, quando la donna accanto a me ha indicato un'altra persona seduta di fronte a noi e ha detto: "Durante l'esame intermedio di qualche settimana fa , l'ho vista barare, usando alcuni appunti che aveva. Questo mi fa così arrabbiare! Ti fa arrabbiare tanto quanto me?
"Questo è su di lei", ho risposto. “Se lasciassi che ogni persona seduta in classe 'mi faccia arrabbiare', non avrei tempo per imparare niente. Sta solo imbrogliando se stessa comunque. Ho fatto una pausa e poi ho continuato: “Dopo 12 anni di carcere, molto poco mi fa davvero arrabbiare. Cerco di non dare ad altre persone il potere di farmi arrabbiare. Sono io quello che mi fa arrabbiare quando do a qualcun altro quel potere.
C'era molto di più nella discussione, ma ho cercato di sottolineare: “Non lasciare che le cose che fanno gli altri ti facciano arrabbiare, soprattutto se non sono dirette a te o non influenzano la tua vita. Sì, l'altra ragazza ha tradito. Così? Karma tiene conto di tutto, quindi l'altra persona stava creando la causa dei suoi risultati spiacevoli.
Il senso di questa storia? Mi sono reso conto di quanto sono cambiato grazie al Dharma.
Persone incarcerate
Molte persone incarcerate provenienti da tutti gli Stati Uniti corrispondono al Venerabile Thubten Chodron e ai monaci dell'Abbazia di Sravasti. Offrono grandi intuizioni su come applicano il Dharma e si sforzano di essere di beneficio a se stessi e agli altri anche nelle situazioni più difficili.
