Origine dipendente e compassione, continua

Oggi parleremo dell'origine dipendente in termini di bodhicitta. Prima di generare bodhicitta, ci sono due cose principali che dobbiamo fare per generare grande compassione. Il primo è vedere la sofferenza degli esseri senzienti, di cui abbiamo parlato ieri in termini dei 12 anelli dell’origine dipendente, e il secondo è vedere gli esseri senzienti come amabili, gentili e degni del nostro affetto. L’origine dipendente entra in gioco in questo meditazione, anche perché qui riflettiamo davvero sulla gentilezza che abbiamo ricevuto da altri esseri senzienti.

La gentilezza degli esseri senzienti

Ci sono due modi principali per generare quel sentimento di gentilezza degli esseri senzienti: il primo è vederli come nostre madri gentili e il secondo è vederli gentili in generale, perché lavorano in questa società. 

Per quanto riguarda vederle come nostre gentili madri, ci sono alcune cose su cui dobbiamo concentrarci. I padri spesso si sentono esclusi da tutto questo meditazione, ma non dipende solo dalle madri. A volte le persone non sono state cresciute dalle loro madri o dai loro padri, quindi possiamo concentrarci su chi ci ha cresciuto. Ma ti concentri su tua madre come un esempio della gentilezza che abbiamo ricevuto. Se lo fai meditazione e ne esci con di più attaccamento per tua madre allora qualcosa è andato storto perché prima di farlo meditazione, Si meditare su come tutti gli esseri senzienti sono stati tua madre. Quindi, vai nel meditazione sulla gentilezza di tua madre con la consapevolezza che anche tutti gli altri sono stati tua madre. Se vai nel meditazione con quella consapevolezza ci sono meno possibilità che tu ne esca meditazione con più attaccamento. 

Allegati non è favorevole per bodhicitta. Quindi, se hai la consapevolezza che tutti gli esseri senzienti sono stati tua madre che è stata gentile con te, allora li vedi come adorabili. Quando stai facendo il meditazione sulla gentilezza della madre, usiamo l'esempio della nostra attuale madre se è la persona che ci ha cresciuto principalmente, oppure usiamo nostro padre, o una babysitter, o una zia, o i nonni. Usiamo chiunque si sia preso cura di noi e si sia alzato nel cuore della notte e ci abbia nutrito e ci abbia impedito di suicidarci tutte le volte in cui eravamo bambini facendo cose pericolose. Utilizzi la persona che ti ha aiutato a ricevere un'istruzione anche se volevi giocare, e che ti ha disciplinato in modo da acquisire un po' di buone maniere e non essere completamente odioso: tutte cose che i nostri genitori hanno dovuto affrontare per allevarci. Sentiamo davvero quella gentilezza e quell'apprezzamento.

Non guardiamo solo lì, ma guardiamo anche agli esempi di madri a tutti i livelli. Ricordo che a Kopan quando abbiamo fatto questo, avevamo un cane di nome Sasha che ha avuto una specie di incidente e le sue due zampe posteriori non funzionavano. Si trascinava per terra e aveva una specie di ferita al collo. Ma poi aveva una cucciolata e vederla prendersi cura di loro nonostante la sua miseria fisica era semplicemente incredibile: vedere la gentilezza delle madri in quel modo. 

Ricordo che una volta insegnavo questo anche a Cloud Mountain e i pavoni avevano appena partorito, e i pavoni fanno molto rumore quando cerchi di farlo. meditare e salta su meditazione tetto del corridoio e stridore. Non li hanno più, ma in questo momento sì. Ho visto le pavoni prendersi cura dei loro pulcini, proteggerli dai pericoli, insegnare loro cosa beccare e riunirli tutti insieme. E poi si metteva sopra di loro per tenerli al caldo. È stato stupefacente. Ricordo di aver pensato: "Wow, guarda che gentilezza: come si prende cura dei suoi pulcini incondizionatamente".

Spesso non pensiamo davvero alla gentilezza degli altri nei nostri confronti, quindi pensare a quel tipo di gentilezza che abbiamo ricevuto da bambini può essere molto toccante. Ma poi la parte importante è generare in tutti gli esseri senzienti quel sentimento di “Ho ricevuto la stessa gentilezza da tutti gli esseri senzienti perché sono stati tutti mie madri in passato”, guardare intorno a tutti i diversi esseri senzienti e pensa: "Sono stati tutti mia madre". Questa è una parte davvero importante del meditazione.

Estendi quel sentimento di vicinanza e apprezzamento a tutti. E poi il cuore si apre nel provare affetto e amore per gli altri. Da lì diventa molto più facile generare il desiderio di raggiungere l’illuminazione a loro vantaggio.