Rimettersi in carreggiata

Sono stato nel mio personale regno infernale nell'ultima settimana. Come sempre è a causa di egocentrismo. Durante questo periodo ho interrotto la mia pratica e questo ha davvero portato la mia mente in subbuglio e l'ho trasformata in una grande pozza di fango.

Avevo sentito la monotonia nel mio meditazionee ora capisco che questo è un segno che mi sto concentrando sul mio egoismo e non sulla mia compassione per gli altri. Ho bisogno di ricordare in quei momenti di monotonia che la mia pratica è per il benessere degli altri più che per il mio io inesistente che vuole essere sempre al centro della scena.

Per fortuna sono stato in grado di superare tutta quella follia e tornare in pista con la mia pratica. Ho notato, però, che dopo aver interrotto il mio meditazione, ora che l'ho riavviato di nuovo, c'è una resistenza nella mia mente, una sorta di negatività con cui devo fare i conti perché la capacità di focalizzazione della mia mente è diventata offuscata.

Non parto dal punto di partenza, ma mi sembra di aver fatto sicuramente un paio di passi indietro. Non mi piace affatto questo fatto, e lo ricorderò e lo userò come rinforzo positivo la prossima volta che mi imbatto in questo problema.

Includo purificazione nella mia pratica, ma non l'ho fatto tutti i giorni. Stavo solo facendo purificazione se ho trasgredito direttamente a precetto. Fino a quando non hai menzionato di farlo ogni giorno, non avevo davvero pensato che fosse necessario. Ma dopo averci pensato, ci sono pensieri e azioni che, sebbene minori, hanno ancora bisogno di essere purificati.