मानव जीवन का सार (2015)
पर छोटी बातचीत मानव जीवन का सार: सामान्य चिकित्सकों के लिए सलाह के शब्द लामा चोंखापा द्वारा। यह पाठ विशेष रूप से प्रारंभिक स्कोप व्यवसायी की प्रथाओं पर केंद्रित है: कीमती मानव जीवन, नश्वरता, मृत्यु और कर्म।
मृत्यु के समय क्या मायने रखता है
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन आसक्ति और द्वेष की डोरी को काट देना ताकि हम मृत्यु के समय क्षुद्र चिंताओं से मुक्त हो सकें।
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पकड़ना छोड़ देना
अभी अभ्यास करना ताकि मृत्यु के समय हमारे शरीर, धन और दोस्तों को छोड़ना एक कठिन और दर्दनाक अनुभव न हो।
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सांसारिक चिंताओं को दूर करना
हमारी प्रतिष्ठा के प्रति लगाव पर काबू पाने की कठिनाई, और यह कैसे हमारी साधना में एक बड़ी बाधा है ।
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अपने आध्यात्मिक लक्ष्यों की ओर बढ़ते हुए
जबकि यह जानना महत्वपूर्ण है कि हम अपनी साधना में किससे दूर जा रहे हैं, यह जानना अधिक महत्वपूर्ण है कि हम क्या हैं...
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नौ सूत्री मृत्यु ध्यान
धन, संपत्ति, दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ हमारे संबंधों और इन वस्तुओं के संबंध में हम जो कर्म बनाते हैं, उस पर चिंतन करते हुए।
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शरीर से लगाव
जब हम मृत्यु का परिणाम होते हैं तो हम अपने शरीर के लिए आनंद की तलाश में और अपने शरीर को लाड़-प्यार करने में कितना समय लगाते हैं, इस पर विचार करते हुए।
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खुशी के कारणों का निर्माण
कर्म को समझने से हमें इस बात पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है कि वास्तव में क्या मायने रखता है, और सच्ची खुशी के कारणों का निर्माण करता है जो हमारे जीवन में हमारा अनुसरण करेगा ...
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कर्म के फल का अनुभव
कर्म हमारी आदतों और जीवन में हमारे अनुभवों को कैसे प्रभावित करता है।
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भौतिक गैर-पुण्य के रास्ते
हत्या, चोरी और यौन दुराचार से बचकर बुद्धिमानी से जीने की व्यावहारिक सलाह।
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ईमानदारी से जीना
झूठ बोलने की गैर-पुण्य क्रिया पर चिंतन करना, खासकर जब दूसरे लोग सत्य को संभाल नहीं सकते।
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विभाजनकारी भाषण
कैसे हमारी वाणी हमारे रिश्तों में खटास पैदा कर सकती है। (साथ ही नई चेनरेज़िग हॉल विंडो का एक संक्षिप्त पूर्वावलोकन!)
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कठोर भाषण और बेकार की बात
जब हमारे आस-पास के अन्य लोग कठोर भाषण और बेकार की बातों में संलग्न हों, तो हमारी बोलने की आदतों को कैसे देखें और अपने दिमाग की रक्षा कैसे करें।
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