La práctica de la atención plena
La práctica de la atención plena
Venerable Thubten Chodron 
Mindfulness 
16 de diciembre de 2017 Charla dada en el Monasterio Kong Meng San Phor Kark See En Singapur. Para obtener más enseñanzas sobre los cuatro establecimientos de la atención plena, consulte la serie Una presentación del establecimiento de la atención plena.
- Diferenciar el mindfulness secular y el mindfulness budista
- Cómo se practica la atención plena en un contexto budista
- El propósito de practicar los cuatro establecimientos de la atención plena
- Meditando en los cuatro establecimientos de la atención plena
La práctica de la atención plena (descargar)
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
