Flujo

Por LB

Natación de peces koi.
Cuando no puedes correr y no puedes luchar, debes fluir. (Foto por Rachel)

LB cumple una condena de 50 años en Oregón. Se encontró con el budismo hace apenas unos meses.

Me desperté enojado hoy.

Mis nervios se sienten tan tensos como la cuerda de un piano y ¡quiero gritar!

Me canso de escuchar a los hombres aquí en prisión hablar de sus diversas cuerpo partes y lo que van a hacer con ellas a quien se acerque a ellos. Estoy harto de escuchar a los sabelotodos de 20 años hablar sobre todos los robos que cometerán una vez que sean liberados.

Estoy cansado de escuchar el fuerte ruido de las puertas de las celdas cerrándose y vibrando como el 204 local bajando por las vías. Sobre todo, estoy cansado de oírme gemir de autocompasión.

Hace años, durante uno de mis breves encuentros en un centro de tratamiento de drogas, conocí a una dama con la que nunca pude relacionarme. Ella me dijo: “Cuando no puedes correr y no puedes pelear, debes fluir”. Ese dicho se ha quedado conmigo durante años. No sé de dónde lo sacó, pero sigue rondando por mi mente.

No puedo correr, al menos no más de seis pasos en cualquier dirección. no puedo pelear; Dejé de golpear paredes de concreto hace años. Así que me imagino que también podría tratar de fluir. Demonios, nada más parece funcionar.

¿Cómo voy a fluir? Me pregunto. Últimamente he estado leyendo Trabajar con ira. Afirma: “Antes de que podamos transformar o eliminar nuestra enfado, debemos ser capaces de identificarlo.” Bueno, ciertamente he identificado que estoy enojado.

Todo lo que me rodea me hace enojar.

Oye, espera un minuto. Nadie puede hacerme enojar. Elijo responder de una forma u otra, y elijo estar enojado.

Ahora que la culpa ha sido arreglada, me doy cuenta por un tiempo. Me doy cuenta de que no me gusta estar enojado, especialmente si yo soy la causa de eso. enfado. necesito soltar mi enfado y relájate. Esto me recuerda lo que dijo el gran sabio indio, Shantideva:

¿Por qué estar triste por algo si se puede remediar?
¿De qué sirve estar descontento por algo si no se puede remediar?

Entonces, estoy pensando que esta situación se puede remediar porque soy yo quien está causando mi enfado. Con ese pensamiento agarro un bolígrafo y empiezo a escribir. Antes de darme cuenta, mi enfado se ha disipado y me estoy divirtiendo.

Una gran sonrisa cruza mi rostro. He encontrado una manera de fluir: está en el flujo de mi pluma.

Personas encarceladas

Muchas personas encarceladas de todo Estados Unidos mantienen correspondencia con el Venerable Thubten Chodron y con monjes de la Abadía Sravasti. Ofrecen grandes conocimientos sobre cómo aplican el Dharma y se esfuerzan por beneficiar a ellos mismos y a los demás incluso en las situaciones más difíciles.

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