koncentration
Koncentration refererer til at fokusere entydigt på objektet for meditation. Indlæg inkluderer instruktion og guidede meditationer.
Seneste indlæg
Se alle indlæg i Ærværdige Thubten Chodrons undervisningsarkiv.
At glemme genstanden for meditation
At glemme genstanden for meditation som en hindring for at holde sig til ro og mindfulness som dets...
Vis indlægObjekter af meditation og afskrækkende midler
Fortsætter med at se på objekter af rolig-vedvarende meditation og den første af de fem afskrækkende midler:...
Vis indlægObjekter af meditation
Undersøgelse af de forskellige objekter af rolig vedholdende meditation undervist af Buddha.
Vis indlægForberedelse til rolig meditation
Etablering af de seks befordrende betingelser for rolig vedblivende meditation og råd om retreat.
Vis indlægTræning i at bevare roen
Introduktion til kilden til læren om at bevare roen, dens etymologi, definition og forklaring,...
Vis indlægPerfektioner af koncentration og visdom
Undersøgelse af de tre typer af meditativ stabilisering og de fire typer af visdom.
Vis indlægPerfektionernes komplementære karakter
Undersøgelse af, hvordan hver af de seks vidtrækkende praksisser arbejder sammen for at komplementere og understøtte hver …
Vis indlægEtik og de andre perfektioner
Hvordan etikkens vidtrækkende holdning praktiseres i hver af de andre vidtgående holdninger.
Vis indlægDe seks vidtgående holdninger
En oversigt over de seks vidtrækkende praksisser, også kendt som de seks paramitas: generøsitet, etik,...
Vis indlægHjælpe-bodhisattva-løfter: Løfte 23-30
At overvinde forhindringer for de vidtrækkende holdninger af glædelig indsats, koncentration og visdom.
Vis indlægMeditation på Buddha
Trin-for-trin meditation på Buddha. Dette inkluderer at recitere vers og overveje gode egenskaber, du stræber efter...
Vis indlæg