10টি অ-গুণ: অলস কথা

• একাধিক কাজ একত্রে সম্পাদন
• সার্থক বিষয় সম্পর্কে কথা বলা
• মানুষের সঙ্গে সংযোগ, কিন্তু অনুপ্রেরণা সচেতন
• আমরা কতক্ষণ বসে বসে কথা বলি সে সম্পর্কে সচেতন

গতকাল আমরা কড়া কথা বলেছিলাম। এবং এখন আমাদের প্রিয় একটি: নিষ্ক্রিয় কথা।

সুতরাং, আমরা যে এক অনেক. এমনকি এখানে মঠে। আমরা সারাদিন কথা বলতে পারি। "ব্লা ব্লা ব্লা...।" আশা করি আমরা যা করার চেষ্টা করি এবং করি তা সত্যিই-কারণ আমরা এই পরিবেশে আছি-আমাদের বক্তৃতাকে আরও একটু দেখুন। আমরা যে বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলি তা দেখুন। আমরা কি পরিমাণ কথাবার্তা দেখুন.

আমি আপনার বাকি সম্পর্কে জানি না, কিন্তু আমার কথা বলা এবং অন্য কিছু করা কঠিন সময় আছে. আমি খুব ভাল মাল্টিটাস্ক না. আমি অনেক লোককে চিনি- আপনি যখন ফোনে থাকবেন তখন আপনি বলতে পারেন, তারা আপনার সাথে ফোনে কথা বলছে এবং তারা আরও কিছু কাজ করছে। এবং তারা খুব ভাল কথা বলে, কিন্তু আপনি আশ্চর্য হন-অন্তত আমি সবসময়ই ভাবি-তারা কথোপকথনটি কতটা বুঝতে পারে। কারণ যে আমি করতে পারি, এবং শুধু এক ধরনের এটি বন্ধ এবং এটা মনে হচ্ছে আমি আগ্রহী, কিন্তু আমি সত্যিই সেখানে ব্যক্তির সঙ্গে উপস্থিত নই. এবং আমার মনে, যদি আমি সত্যিই সেই ব্যক্তির সাথে সেখানে উপস্থিত না থাকি, তবে এটি এক ধরণের নিষ্ক্রিয় কথাবার্তা হয়ে যায়, কারণ আমি কেবল "ব্লা ব্লা ব্লা"।

আমি মনে করি এটি সর্বদা ভাল হয় যদি আপনি একটি কথোপকথন করতে বসেন তবে এটি আকর্ষণীয় কিছু হতে পারে বা আপনি সেখানে বসে থাকতে চান না। এবং যদি এটি আকর্ষণীয় কিছু হয় তবে আশা করি এটি সার্থক কিছু। যদিও, আমি জানি অনেক লোকের জন্য আপনি কোথায় সর্বশেষ নতুন গাড়ি পেতে পারেন তা নিয়ে কথা বলছেন, এবং আরও অনেক কিছু অত্যন্ত আকর্ষণীয়। আমি এটা বরং বিরক্তিকর খুঁজে. কিন্তু আমাদের চেষ্টা করা উচিত এবং কথোপকথন করা উচিত যেখানে সত্যিই অন্য লোকেদের সাথে ভাগ করা যায়।

এর অর্থ এই নয় যে আমাদের সমস্ত কথোপকথন হৃদয় থেকে হৃদয় হতে হবে অর্থপূর্ণ আলোচনা। কিন্তু অন্তত আমাদের মনে এটাকে ধর্মের সাথে কোনো না কোনোভাবে যুক্ত করার চেষ্টা করে। এবং আমরা যে বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলি সে সম্পর্কে সতর্ক থাকতে হবে। কারণ আমরা যা নিয়ে কথা বলি তা সাধারণত আমাদের কাছে আসে ধ্যান পরে.

সেজন্য আমরা পশ্চাদপসরণকালে নীরবতা পালন করি, কারণ আপনি যখন কথা বলেন তখন আপনি বসেন এবং ধ্যান করা, আপনার কথোপকথন মনে আছে, এবং এটি হল: "ওহ, আমি তাদের বলতে ভুলে গেছি।" অথবা, "আমার এটা বলা উচিত ছিল..." অথবা, "তারা এটা বলেছে, আমি ভাবছি তারা আসলে এর দ্বারা কী বোঝাতে চেয়েছে..." আর তখনই মনটা ঘুরতে থাকে ধ্যান আমরা এইমাত্র যে নিষ্ক্রিয় আলাপ আলোচনা করেছি।

কিছু নির্দিষ্ট সময়, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, নির্দিষ্ট কিছু মানুষ আছে যেখানে আপনি যেভাবে সংযোগ স্থাপন করেন তা হল শুধুমাত্র কারো সাথে চিট-চ্যাট করার মাধ্যমে, তাই আপনি যদি এটি করেন তবে আমি যা করছি তা সচেতন হতে হবে। এবং আপনি এটি করছেন একটি নির্দিষ্ট কারণ আছে. এবং এটি শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য করুন, ঘন্টা, এমনকি এক ঘন্টাও ব্যয় করবেন না, এটি করছেন কারণ পুরো জীবন যেতে পারে এবং…। আমি আপনার সম্পর্কে জানি না, কিন্তু প্রায়ই এই ধরনের কথোপকথন, আমি এমনকি পরের দিন আমরা কি কথা বলা মনে নেই. আপনি করবেন? আমি জানি না আমি প্রায়ই ভুলে যাই। এটা ঠিক ধরনের তথ্য ওভারলোড মত.

এবং তারপরে, আমরা খাবার সম্পর্কে কথা বলতে কতটা সময় ব্যয় করতে পারি…. এই শুধু আমাকে বিস্মিত. আপনি যখন পরিবারের সাথে দেখা করতে যান এবং তারপর আপনি কোন রেস্তোরাঁয় যাবেন, বা আপনি কী খাবার রান্না করতে যাচ্ছেন, আপনি কী পছন্দ করবেন তা নিয়ে ঘন্টার পর ঘন্টা বসে কথা বলেন… ঘন্টা এবং ঘন্টা। এবং তারপরে অবশ্যই আপনি যখন খাবার খেতে বসেন যে আপনি ঘন্টার পর ঘন্টা কথা বলেছেন, আপনি এখনও একে অপরের সাথে কথা বলছেন এবং আপনি যে খাবারের কথা বলেছেন তা আপনি সত্যিই স্বাদ পাচ্ছেন না।

এটা সত্য, তাই না? আমি একবার পরিবারের সাথে এটি সময়. আপনি জানেন, তারা কি ধরনের টেক-আউট পেতে যাচ্ছেন তা নির্ধারণ করতে তাদের 45 মিনিট সময় লেগেছে। এবং এইভাবে প্রত্যেকে একে অপরের সাথে সংযুক্ত ছিল, তারা কী বিষয়ে কথা বলেছিল।

তাই শুধু, ধরনের, অপ্রয়োজনীয় জিনিস সম্পর্কে চ্যাট করার জন্য এত সময় ব্যবহার করবেন না। এবং সর্বদা অনুভব করবেন না যে আমরা এই ধরণের কথোপকথনের শিকার হয়েছি। কখনও কখনও আমরা অনুভব করি, "ওহ, আমি কেবল কারো সাথে আছি, আপনাকে এটি করতে হবে..." কিন্তু তারপরে, আপনি জানেন, কথোপকথনকে এমন কিছুতে চালিত করার একটি উপায় রয়েছে যা আরও বেশি টফু-ই হতে পারে, এবং এতটা তুচ্ছ নয়।

এবং তারপর আমরা কতক্ষণ কথা বলি তা নিরীক্ষণ করতে। কারণ আমরা সবাই এমন কারো সাথে ফোনে কথা বলেছি যে চুপ থাকতে পারে না। কিন্তু আমরা কখনই মনে করি না যে আমরাই। কিন্তু হয়তো অন্য লোকেরা তা করে, এবং তারা শুধু চায় আমরা কিছুক্ষণ পরে শান্ত হব কারণ আমরা "ব্লা ব্লা ব্লা" চালিয়ে যাচ্ছি, এবং নিজেদের পুনরাবৃত্তি করছি, এই সম্পর্কে একই পুরানো গল্প বলছি এবং যা আমরা শেষ বলেছিলাম সময়... তাই শুধু যে সচেতন হতে.

এখন এর মানে একেবারেই চুপ করে থাকা নয়। কিন্তু শুধু সতর্ক এবং সচেতন হতে আমরা কার সাথে কোন বিষয় এবং কোন উদ্দেশ্যে কথা বলছি।

কারণ আমরা যদি কথা বলি এবং কথা বলি এবং কথা বলি, আমি আপনার সম্পর্কে জানি না, তবে আমি ক্লান্ত হয়ে পড়ি। আমি পুরোপুরি ক্লান্ত হয়ে পড়ি। আর তাই আমি মনে করি শুধু নিজেদের নিরীক্ষণ করাই ভালো। যখন মানুষ আসে, কিছুক্ষণ কথা বলি, তারপর নিজেকে মাফ করে হাঁটতে যাই, কিছুক্ষণ চুপচাপ থাকি, এবং তারপরে দর্শনার্থীদের একটু বেশি যত্ন করি। তবে আমাদের দর্শকদেরকে সেই শান্তি খুঁজে পেতে শিখতে সাহায্য করুন যা ক্রমাগত ব্লা ব্লা, 24/7 না থাকার মাধ্যমে আসে।

অবশ্যই আমরা সবাই মনে করি যে তারাই এত কথা বলছে। আমাদের নয়। যদিও কথোপকথনে দুজন মানুষ জড়িত, তাই না? [হাসি]