اعرف عقلك: العوامل العقلية الفاضلة
المُبجّلة سانغي كادرو 
الذِّهنُ والعواملُ الذّهنيّةُ 
أغسطس 22، 2021 حديث ألقي خلال دورة تدريبية عبر الإنترنت لمدة يومين ، اعرف عقلك: مقدمة في علم النفس البوذي في دير سرافاستي من 21 إلى 22 أغسطس 2021. مخطط مع الملاحظات المستخدمة أثناء الدورة متاح كملف وثيقة pdf.
- استمرت العوامل العقلية الفاضلة
- عدم التعلق
- غير مبطن
- عدم الارتباك
- جهد مبتهج
- المرونة
- الضمير
- رباطة الجأش أو الاتّزان
- غير ضار
- أسئلة وأجوبة
المُبجّلة سانغي كادرو
تم ترسيم الموقر سانجي خضرو، المولود في كاليفورنيا، كراهبة بوذية في دير كوبان عام 1974، وهو صديق وزميل قديم لمؤسس الدير الموقر ثوبتن تشودرون. حصلت على رسامة بيكشوني (الكاملة) في عام 1988. أثناء دراستها في دير نالاندا في فرنسا في الثمانينيات، ساعدت في إنشاء دير دورجي بامو للراهبات، جنبًا إلى جنب مع المبجل تشودرون. درس المبجل سانجي خضرو مع العديد من المعلمين البوذيين بما في ذلك لاما زوبا رينبوتشي، ولاما ييشي، وقداسة الدالاي لاما، وغيش نغاوانغ دارغيي، وخينسور جامبا تيجشوك. بناءً على طلب معلميها، بدأت التدريس في عام 1980 ومنذ ذلك الحين قامت بالتدريس في بلدان حول العالم، وكانت تأخذ إجازة أحيانًا للخلوات الشخصية. عملت كمعلمة مقيمة في بيت بوذا، أستراليا، ومركز أميتابها البوذي في سنغافورة، ومركز FPMT في الدنمارك. وفي الفترة من 1980 إلى 2008، تابعت برنامج الماجستير في معهد لاما تسونغ كابا في إيطاليا. وقد قام الجليل بتأليف عدد الكتب وجدت هنا، بما في ذلك الأكثر مبيعًا كيفية التأمل. قامت بالتدريس في Sravasti Abbey منذ عام 2017 وهي الآن مقيمة بدوام كامل.
