طريق الرحمة
احتضان حياتك منفتح
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
غرس الرأفة 
يوليو 9، 2015 حديث حواري عن الرحمة ساعة اليوجا مع Yogacharya Ellen Grace O'Brian.
- طريق اليوجا
- زراعة الحب والرحمة واللطف
- الفهم الأساسي للرحمة
- رباطة جأش
- عدم ترك عواطفنا تطغى علينا
- التركيز على الذات
احتضن حياتك المنفتحة: طريق الرحمة (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
