Depresyon
Nedenleri ve panzehirleri de dahil olmak üzere, depresyonun zihinsel ıstırabına ilişkin öğretiler.
Son Haberler
Venerable Thubten Chodron'un öğretim arşivindeki tüm gönderileri görüntüleyin.
Anksiyete ve depresyonu hızlı bir şekilde dönüştürmek...
Anksiyete ve ilgili duyguların kaynağının tartışılması ve bunlara karşı koymak için bazı pratik panzehirler…
Mesaj gösterimiSeksen dört bin dert
Beş engeli kapsayan Bölüm 3'ü tamamlamak ve Bölüm 4'e başlamak, korku, endişe ve…
Mesaj gösterimiBir Budist tükenmişlikle nasıl baş eder?
Profesyonel işlerde, gönüllü çalışmalarda, tükenmişliğe neden olan faktörler ve nasıl önlenebileceği...
Mesaj gösterimiÖzveri, sizi SHU'dan uzak tutar
Saygıdeğer Chodron'un bir öğretisinden, hapsedilmiş bir kişi, başa çıkmak için sürekli olarak eğitmeyi öğrenir…
Mesaj gösterimiKendine arkadaş olmak
Kendini kabullenmeyi geliştirmek, kendimiz hakkında yanlış düşünceleri bırakmak ve başkalarını önemsemek...
Mesaj gösterimiSıkıntıları sevinçle karşılamak
Öfke ve nefretle sakin ve yaratıcı bir şekilde nasıl yüzleşileceğine dair tavsiyeler.
Mesaj gösterimiKorku ve önyargıların üstesinden gelmek
Yüzde oluşan korku ve yanıltıcı önyargılarla çalışma motivasyonu…
Mesaj gösterimiHepimiz yanlış görüşlerimizin üstesinden gelebiliriz
Eskiden beyaz üstünlükçü olan ve hayatını değiştiren bir adamın hikayesi...
Mesaj gösterimiBodhisattva beyaz üstünlükçüye karşı
Saygıdeğer Thubten Chodron, Charlottesville protesto mitingi hakkında yorum yapıyor.
Mesaj gösterimiNeden şefkate ihtiyacımız var
İnsanlığın zorlukları karşısında, mantıklı olan tek tepki şefkattir. BT…
Mesaj gösterimiGerçek kökenlerin nitelikleri: Koşullar
Özlem ve karma, döngüsel varoluşta da ıstırap yaratan koşullar olarak nasıl işlev görür.
Mesaj gösterimiGerçek dukkha'nın nitelikleri: Süreksizlik
Kaba ve ince bir süreksizlik üzerine nasıl meditasyon yapılır.
Mesaj gösterimi