Gizlenme, uyuşukluk, tembellik
Bilgisizlikten kaynaklanan acılar
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Zihin ve Zihinsel Faktörler 
Nisan 15, 1996 aracılığıyla verilen bir dizi öğretinin bir parçasıdır. Dharma Dostluk Vakfı Ocak 1995'ten Nisan 1996'ya kadar Seattle'da.
- Meditasyon kaynaklanan üç zihinsel faktöre karşı koymak için haciz- cimrilik, gönül rahatlığı, ajitasyon
- Cehaletten kaynaklanan üç zihinsel faktör - gizleme, uyuşukluk (donukluk veya bulanık fikirlilik) ve tembellik
- Bu zihinsel faktörlerin panzehirleri - değerli insan hayatı, süreksizlik, ölüm üzerine meditasyon
- Uygulamada ilerleme kaydetmek için neşeli bir çaba geliştirmek
Zihin ve zihinsel faktörler 24 (indir)
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
