க்ரீன் தாரா வின்டர் ரிட்ரீட் 2009-2010

க்ரீன் தாரா குளிர்கால ஓய்வின் போது பச்சை தாராவை தியானிப்பதன் மூலம் மனதை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பது குறித்த சிறு தினசரி பேச்சுகள்.

Green Tara Winter Retreat 2009-2010 இல் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்

க்ரீன் தாரா வின்டர் ரிட்ரீட் 2009-2010

மன உறுதியும் மகிழ்ச்சியான முயற்சியும்

பின்வாங்குதல் மற்றும் நடைமுறையில் உற்சாகம் மற்றும் விடாமுயற்சியின் முக்கியத்துவம். மாற்றம் மெதுவாக வரும், ஆனால் அது…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
க்ரீன் தாரா வின்டர் ரிட்ரீட் 2009-2010

தியானத்தின் பொருளைக் காட்சிப்படுத்துதல்

செறிவு, அல்லது ஷமதா, தியானத்தின் போது தாராவை எவ்வாறு காட்சிப்படுத்துவது, முன் தலைமுறை மற்றும் சுய-தலைமுறை ஆகிய இரண்டிலும்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
க்ரீன் தாரா வின்டர் ரிட்ரீட் 2009-2010

தவறான தோற்றங்களில் அவநம்பிக்கை

நாம் வெறுமையை தியானித்து, உள்ளார்ந்த இருப்பின் தவறான தோற்றத்தை அவநம்பிக்கை கொள்ளத் தொடங்கும் போது,...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
க்ரீன் தாரா வின்டர் ரிட்ரீட் 2009-2010

வெறுமையின் விழிப்புணர்வு

தியானத்தின் போது அடையப்படும் வெறுமை பற்றிய விழிப்புணர்வை நமது செறிவை வளர்ப்பதன் மூலம் பலப்படுத்தலாம்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
க்ரீன் தாரா வின்டர் ரிட்ரீட் 2009-2010

தனிப்பட்ட அடையாளத்தை சிதைத்தல்

ஒரு கருத்தியல் செயல்முறையின் மூலம் நம் மனம் எவ்வாறு பகுதிகளை ஒன்றிணைக்கிறது என்பதை ஆராய்ந்து, பொருளைப் பார்க்கிறது…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
க்ரீன் தாரா வின்டர் ரிட்ரீட் 2009-2010

தாரா சாதனாவுடன் பணிபுரிதல்

சாதனா மற்றும் உங்கள் தியான அமர்வுகளை எவ்வாறு தனிப்பயனாக்குவது - பின்வாங்கும்போது அதை புதியதாக வைத்திருப்பது.

இடுகையைப் பார்க்கவும்