Делать просьбы, получать благословения и обретать реализации

• МЕДИТАЦИЯ на шести разломах циклического существования и сочетающихся бодхичитта
• Созерцая ламрим темы в повседневной деятельности
• Используя осознанность и интроспективное осознавание, чтобы увидеть, живем ли мы в соответствии с этическими заветы
• Как то, что мы делаем во время перерыва, влияет на медитация сессия?
• Создание причин слышать, размышлять и размышлять на учениях
• Внутренний и внешний условия сотрудничества для нас, чтобы получить реализации
• Сочетание наших предыдущих знаний и текущих интересов, а также наличие мудрого и сострадательного учителя влияют на наше обучение.

Основа буддийской практики 33: Просьбы, получение благословений и обретение реализаций (скачать)

Точки созерцания

1. Почему важно продолжать размышлять о своем медитация тема на весь день? Как это поможет последующему медитация сессия?
2. Наблюдайте за собственным опытом. Каково ваше душевное состояние во время медитация когда вы проводите перерывы, сплетничая, поя, читая журналы или смотря жестокие фильмы, по сравнению с тем, когда вы держите свой ум в Дхарме?
3. Каковы основные и сопутствующие причины достижения свершений на пути? Объясните своими словами, как они объединяются, чтобы помочь нам учиться и расти. Какими из них вы занимаетесь? Есть ли что-то, в развитие чего вы хотели бы вложить больше энергии? Какие шаги вы можете предпринять для этого?
4. Взращивание прибежища помогает нам преобразовать свой ум и сделать нас более восприимчивыми к Буддавлияние на нашу жизнь. Как вы думаете, почему это так? Что происходит в нашем собственном сознании?