Презентация создания внимательности
Учения о Презентация создания внимательности Джецун Чокьи Гьялцен.
О тексте
«Представление об установлении внимательности» Джецуна Чокьи Гьялцена взято из четвертой главы его общего комментария к Орнамент ясного осознания. В этом тексте из тибетской традиции рассказывается, как культивировать четыре состояния внимательности в соответствии с колесницей бодхисаттвы.
Все сообщения в презентации об установлении внимательности
Джецун Чоки Гьялцен Презентация создания внимательности
Гьялва Чокьи Гьялцен описывает необходимые факторы для анализа ума и описывает медитацию…
Просмотр сообщения
Досточтимая Тубтен Чодрон 
Благородный восьмеричный путь и четыре благородные истины
Как неправильно понимается концепция отречения.
Просмотр сообщения
Подготовительные практики для установления внимательности
Важность осознанности в поддержании этического поведения, а также в развитии концентрации и мудрости.
Просмотр сообщения
Шесть видов дыхательной медитации.
Хотите узнать больше о дыхательной медитации? Какие существуют виды дыхательной медитации?
Просмотр сообщения
Четыре наблюдаемых объекта
Каковы объекты наблюдения установок внимательности? Тело, чувства, разум…
Просмотр сообщения
Два способа медитации
Как мы цепляемся за четыре наблюдаемых объекта: тело, чувства, ум и явления. Общее…
Просмотр сообщения
Внимательность к телу
Специфические характеристики тела, преимущества медитации на теле и как…
Просмотр сообщения
Противоядия от желания
Медитация на тело как на скелет как на противоядие от желания и взгляд на…
Просмотр сообщения
Как чувства создают дуккху
Осознание того, как наша жизнь вращается вокруг приятных, неприятных и нейтральных ощущений, помогает…
Просмотр сообщения
Чувства доминируют над нашей реактивностью
Преобладая реакцией на наши чувства, мы цепляемся за желанные объекты и цепляемся за неправильные…
Просмотр сообщения
Цепляясь за чувства
Чувства, которые заставляют нас цепляться за дурную этику и точку зрения…
Просмотр сообщения