Предварительные практики
Предварительные практики (нёндро) для очищения ума и углубления практики медитации.
О предварительных практиках
В тибетской буддийской традиции есть много предварительных практик (нёндро), которые мы можем выполнять, чтобы очистить свой ум, чтобы мы могли углубить наше понимание буддийских учений и продвинуться дальше в нашей практике медитации.
Они включают в себя:
1. Поклонения
2. Мантра Ваджрасаттвы
3. Убежище
4. Подношение мандалы
5. Гуру-йога
6. Дордже Кхадро
7. Миски для воды
8. Ца-ца
9. Самая Ваджра мантра
Узнайте больше об этих практиках ниже.
Подкатегории
Дордже Кхадро
Научитесь визуализировать и выполнять практику подношения огня Дордже Кхадро (Ваджра Дака).
ПРОСМОТР КАТЕГОРИИПодношение мандалы
Объяснение практики подношения мандалы и того, как это делать.
ПРОСМОТР КАТЕГОРИИПоклонения 35 буддам
Как совершать исповедь бодхисаттвы в этических падениях, простираясь и повторяя имена будд.
ПРОСМОТР КАТЕГОРИИУбежище Нёндро
Наставления по предварительной практике чтения молитвы прибежища с визуализацией поля заслуг.
ПРОСМОТР КАТЕГОРИИКниги по этой теме
Избранные серии
Этапы пути: Убежище Нёндро (2009)
Короткие беседы о предварительной практике (нёндро) принятия прибежища на основе текста Гуру Пуджи первого Панчен-ламы Лобсанга Чокьи Гьялцена.
Посмотреть сериюВсе посты в разделе Предварительные практики
Семичастная молитва
Очищение и создание положительного потенциала подготавливают наш ум к росту мудрости и понимания.
Просмотр сообщенияпростирания перед практикой 35 будд
Инструкция по практике 35 будд, включая обзор кармы и как выполнять…
Просмотр сообщенияСердце щедрости
Предварительная практика подношения чаш с водой развивает в практикующем открытость и щедрость.
Просмотр сообщенияРетрит Refuge ngondro: вопросы и ответы
Советы о том, как подходить к ретриту, структурировать сеансы медитации, мероприятия между сеансами и работу…
Просмотр сообщенияИнструкции по ретриту Refuge Ngondro
Практика прибежища нёндро и советы о том, как работать с умом во время…
Просмотр сообщенияНаставления по практике Дордже Кхадро
Наставления по практике подношения огня Дордже Кхадро.
Просмотр сообщенияСовременное подношение мандалы
Объяснение этой практики накопления заслуг и современная версия молитвы подношения мандалы.
Просмотр сообщенияПредварительная практика принятия прибежища
Четкое руководство по выполнению практики прибежища нёндро — как визуализировать, считать мантры и…
Просмотр сообщения