Ретрит по развитию концентрации, 2020 г.
Методы развития безмятежности и комментарии к сутре, Удаление отвлекающих мыслей.
Все посты в ретрите «Развитие концентрации» 2020
Сосредоточение как буддийская практика
Наставления по медитации при ходьбе, четырем безмерным как средствам концентрации, дыханию как…
Просмотр сообщенияПольза и условия для развития безмятежности
Там, где безмятежность подходит на пути к освобождению, три высших упражнения: этика, сосредоточение,…
Просмотр сообщенияНаправляемая медитация на Будду
Управляемая медитация на Будду и ответы на вопросы о медитации.
Просмотр сообщенияСтруктурирование сеанса медитации
Как структурировать сеанс медитации, включая шесть предварительных практик перед медитацией. Выявление…
Просмотр сообщенияБеседа на тему «Устранение отвлекающих факторов...
Аналогии Нагарджуны с препятствиями продолжались. Также совет, как избавиться от отвлекающих мыслей.
Просмотр сообщения