МЕДИТАЦИЯ
Изучите различные техники буддийской медитации и все инструменты, необходимые для ежедневной практики медитации.
Подробнее о медитации
Медитация — это нечто большее, чем просто сидеть и наблюдать за своим дыханием. Тибетское слово, обозначающее медитацию, гом, означает «ознакомление» или «привыкание». Здесь вы найдете беседы и медитации с гидом о методах тренировки ума и развития добродетельных качеств, необходимых для того, чтобы стать полностью пробужденным буддой.
Медитации под руководством досточтимого Тубтена Чодрон также доступны на Приложение «Инсайт-таймер».
Подкатегории
Концентрация
Учения с ежегодного ретрита по совершенствованию концентрации, который проводится в выходные дни Дня труда.
ПРОСМОТР КАТЕГОРИИМедитация божества
Учения ежегодных недельных и трехмесячных ретритов по медитации божеств.
ПРОСМОТР КАТЕГОРИИРуководящие медитации
Управляемые медитации для приручения ума и создания этапов пути к пробуждению.
ПРОСМОТР КАТЕГОРИИВнимательность
Буддийский подход к развитию внимательности с целью достижения освобождения и полного пробуждения.
ПРОСМОТР КАТЕГОРИИМолитвы и практики
Буддийские молитвы и ритуальные практики, направляющие наши мысли и действия в благотворное русло.
ПРОСМОТР КАТЕГОРИИПредварительные практики
Предварительные практики (нёндро) для очищения ума и углубления практики медитации.
ПРОСМОТР КАТЕГОРИИКниги по этой теме
Избранные серии
«Этапы медитации» Камалашилы с геше Еше Табкхе (2022)
Комментарий геше Еше Табкхе к «Стадиям медитации» индийского мастера VIII века Камалашилы, инструкциям о путях медитации, ведущих к полностью пробужденному состоянию состояния будды.
Посмотреть сериюВсе сообщения в медитации
Вопрос тантрического посвящения
Ответ на вопрос о слишком раннем принятии тантрического посвящения.
Просмотр сообщенияМедитация о сострадании как противоядии от критики...
Управляемая медитация о замене осуждающего отношения состраданием.
Просмотр сообщенияКак освободить свой разум: Садхана Тары и противодействие...
Использование противоядий для противодействия восьми внутренним опасностям.
Просмотр сообщенияМедитация о страхе сострадания
Размышления о страхе сострадания и о том, как его преодолеть.
Просмотр сообщенияМедитация о работе с бесполезным другом
Управляемая медитация на изменение контрпродуктивных умственных привычек.
Просмотр сообщенияСемичастная молитва
Очищение и создание положительного потенциала подготавливают наш ум к росту мудрости и понимания.
Просмотр сообщенияХвала песнопению Weituo Pusa
Хвала Вейтуо Пусе, защитнику монашеской обители (варша).
Просмотр сообщенияПеснь покаяния
Покаянное пение, которое является частью церемонии монашеской исповеди, проводимой раз в два месяца.
Просмотр сообщенияМедитация на сострадание
Управляемая медитация на развитие сострадания мудрым и умелым способом.
Просмотр сообщенияПение подношения благовоний
Подношение благовоний, открывающее монашеские обряды в китайской буддийской традиции.
Просмотр сообщенияМедитация на беспристрастное сострадание
Управляемая медитация для развития беспристрастного сострадания.
Просмотр сообщения