LR03 Шесть подготовительных практик
Шесть подготовительных практик перед началом сеанса медитации на этапах пути к пробуждению.
Все посты в LR03 Шесть подготовительных практик
Досточтимая Тубтен Чодрон Подготовка места для медитации и подношения
Инструкции по первым двум подготовительным практикам к сеансу медитации: (1) уборка комнаты…
Просмотр сообщения
Правильное получение предложений и установка правильной позиции...
Дальнейшие инструкции о том, как делать подношения, и комментарий к третьей подготовительной практике:…
Просмотр сообщения
Визуализация поля заслуг и подношение семи...
Как настроить сеанс медитации, выполняя визуализацию прибежища, созерцая четыре…
Просмотр сообщения