Культивирование четырех неизмеримых

Медитации для развития невозмутимости, любви, сострадания и радости.

Связанные серии

Изображение заполнителя

Пробуждение доброго сердца с достопочтенным Сангье Кхадро

Учения Достопочтенного Сангье Кхадро о пробуждении доброго сердца: как медитировать на сострадании, данные в аббатстве Шравасти в 2020 и 2022 годах.

Посмотреть серию
Изображение заполнителя

Пробуждение доброго сердца с достопочтенным Сангье Кхадро (онлайн, 2022 г.)

Онлайн-учения Достопочтенного Сангье Кхадро «Пробуждение доброго сердца: как медитировать на сострадании», проводимые Тубтеном Кунга Лингом во Флориде, США.

Посмотреть серию
Четыре монахини с четырьмя кошками аббатства Шравасти, названными в честь четырех безмерных.

Семинар «Четыре неизмеримых» (Сингапур, 2002 г.)

Учения двухдневного семинара по четырем безмерным в буддийском центре Тай Пей.

Посмотреть серию

Все публикации в разделе «Развитие четырех неизмеримых»

Культивирование четырех неизмеримых

Медитация на сострадание и личное горе

Управляемая медитация, помогающая изучить наш опыт наблюдения за страданием и отличить реакцию…

Просмотр сообщения
Культивирование четырех неизмеримых

Медитация на постоянство в сострадании

Управляемая медитация о том, как развивать постоянство в нашей практике сострадания, размышляя…

Просмотр сообщения
Культивирование четырех неизмеримых

Медитация на положительную обратную связь и похвалу

Управляемая медитация о том, как включить положительную обратную связь и похвалу в нашу повседневную жизнь…

Просмотр сообщения