Essência de Ouro Refinado (2007-08)
Ensinamentos sobre o Essência de Ouro Refinado pelo Terceiro Dalai Lama.
Contemplando a morte
Venerável Thubten Chodron O benefício de contemplar nossa morte, as desvantagens de não contemplar nossa morte e um comentário sobre a meditação da morte de nove pontos.
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Morte e prática do Dharma
Continuação da palestra sobre contemplar a morte, seguida de conselhos sobre a prática do Dharma.
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Como funciona o renascimento
O benefício de contemplar a possibilidade de renascimento nos reinos inferiores e como nossa felicidade futura depende de nossas ações.
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O significado de refúgio
O significado e propósito de se refugiar no Buda, no Dharma e na Sangha.
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Desenvolvendo as qualidades de um Buda
O que é um Buda, o que um Buda faz e como se tornar um Buda.
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Atividades de um Buda
As atividades do Buda ajudam todos os seres sencientes a progredir no caminho.
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Caminhos e terrenos do Bodhisattva
O caminho que o bodhisattva toma para se tornar um Buda.
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Orientações depois de se refugiar
Integrar a prática de se refugiar e manter os preceitos na vida cotidiana e os benefícios que advêm disso.
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Os quatro aspectos do carma
Como as vidas futuras são afetadas de maneira positiva e negativa por nossos pensamentos, palavras e ações.
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