O significado da iluminação

• Técnica para ter uma noção do que é a iluminação
• Compreendendo a mente iluminada através da reflexão e análise

Como você disse, posso lhe contar todo o blá blá intelectual, mas o que pessoalmente faço para ter uma noção do que é a iluminação é pensar no papel, digamos raiva na minha vida, e olho para toda a minha vida e o que fiz motivado por raiva: que doloroso raiva tem sido, quão dolorosas foram as situações em que agi e falei com raiva, e como me sinto horrível depois de estar com raiva, e apenas olho para todo o efeito de raiva em toda a minha vida. Então eu penso: “Como seria estar livre de raiva?” Então não importa o que alguém me disse, eu estou bem. Não importa o que alguém fez comigo, estou bem. Em outras palavras, minha mente pode simplesmente permanecer equilibrada. Não vejo tudo em termos do que acho que reflete em mim ou se me traz felicidade ou sofrimento. “Como seria apenas estar livre de raiva?” Então eu penso, você sabe, e eu realmente penso: “Como seria isso?” e há uma certa sensação de paz que é apenas “que alívio”, e eu penso: “Ok, essa é uma característica da iluminação”.

Esta é uma pequena parte da iluminação. Mas isso me dá uma noção de como seria em comparação com onde estou agora. Ou, eu vou pensar em uma situação em que há alguém, eu posso ver alguém sendo completamente miserável, agindo, dando um tiro no próprio pé, você sabe, se auto-sabotando, e eu quero ajudar essa pessoa, mas eu não sabe o que fazer, e [há] frustração que vem de não saber o que fazer. Ou de esperar que eu pudesse resolver o problema deles: você sabe, outra alucinação. Então eu penso em todo o sofrimento, sofrimento interno, que esse tipo de apego e a expectativa traz e depois a confusão de não saber o que fazer para ajudar. O que é hábil? O que vai sair pela culatra? Essa confusão. Então eu penso: “Como seria não ter nada disso. Ok, tem alguém que está sofrendo, tem o desejo de ajudar, eu tenho alguma, sabe, capacidade de saber o que aquela pessoa precisa naquele momento, eu faço isso, coloco de lado e sigo em frente.” Como seria isso? “Oh uau, isso seria muito bom, muito bom. Muito bom para mim, mas muito bom para todos os outros também.” Então, esses são apenas pequenos exemplos que me dão uma pequena noção de como a iluminação poderia ser.