आत्मज्ञानाचा अर्थ

• आत्मज्ञान म्हणजे काय हे समजून घेण्याचे तंत्र
• चिंतन आणि विश्लेषणाद्वारे प्रबुद्ध मन समजून घेणे

तुम्ही म्हटल्याप्रमाणे, मी तुम्हाला सर्व बौद्धिक ब्ला ब्ला सांगू शकतो, परंतु आत्मज्ञान म्हणजे काय हे समजून घेण्यासाठी मी वैयक्तिकरित्या काय करतो, मी भूमिकेचा विचार करतो, चला सांगूया. राग माझ्या आयुष्यात, आणि मी माझ्या संपूर्ण आयुष्याकडे पाहतो आणि मी जे काही केले ते प्रेरीत होते राग: किती वेदनादायक राग मी ज्या परिस्थितीत वागलो आणि बोललो ते किती वेदनादायक होते राग, आणि मला नंतर राग आल्याबद्दल किती भयानक वाटते, आणि मी फक्त संपूर्ण परिणाम पाहतो राग माझ्या संपूर्ण आयुष्यावर. मग मी विचार करतो, “मोकळेपणाने काय असेल राग?" त्यामुळे कुणी मला काहीही म्हटलं तरी मी ठीक आहे. कोणी माझ्याशी काय केले तरी मी ठीक आहे. दुसऱ्या शब्दांत, माझे मन फक्त संतुलित राहू शकते. मला वाटते की ते माझ्यावर काय प्रतिबिंबित करते किंवा ते मला आनंद किंवा दुःख देते की नाही या दृष्टीने मी प्रत्येक गोष्टीकडे पाहत नाही. “फक्त मोकळं व्हायला काय वाटेल राग?" मग मला वाटते, तुम्हाला माहिती आहे, आणि मला खरोखर वाटते, "ते कसे असेल?" आणि शांततेची एक विशिष्ट भावना आहे जी फक्त, "काय आराम" आहे आणि मला वाटते, "ठीक आहे, हे ज्ञानाचे एक वैशिष्ट्य आहे."

हा ज्ञानाचा एक छोटासा भाग आहे. पण मी आता जिथे आहे त्या तुलनेत ते कसे असेल याची मला थोडीशी जाणीव होते. किंवा, मी अशा परिस्थितीचा विचार करेन जिथे कोणीतरी आहे, मी एखाद्या व्यक्तीला पूर्णपणे दयनीय, ​​वागताना, स्वतःच्या पायावर गोळ्या घालताना पाहू शकतो, तुम्हाला माहिती आहे, स्वत: ची तोडफोड करत आहे, आणि मला त्या व्यक्तीला मदत करायची आहे, परंतु मला नाही काय करावे हे माहित आहे, आणि [तेथे] निराशा येते जे काय करावे हे माहित नसल्यामुळे येते. किंवा मी त्यांच्या समस्येचे निराकरण करण्यास सक्षम असावे अशी अपेक्षा करणे: तुम्हाला माहिती आहे, आणखी एक भ्रम. मग मी त्या सर्व दुःखांचा, अंतर्गत दु:खाचा विचार करतो जोड आणि अपेक्षा आणते आणि मग मदत करण्यासाठी काय करावे हे माहित नसल्याचा गोंधळ. कुशल म्हणजे काय? उलट काय होणार आहे? तो गोंधळ. मग मी विचार करतो, “त्यापैकी काहीही नसणे म्हणजे काय? ठीक आहे, कोणीतरी दुःखी आहे, मदत करण्याची इच्छा आहे, माझ्याकडे काही आहे, तुम्हाला माहिती आहे, त्या व्यक्तीला त्या क्षणी काय आवश्यक आहे हे जाणून घेण्याची क्षमता आहे, मी ते करतो, मी ते खाली ठेवतो आणि पुढे जातो." असे काय असेल? “अरे व्वा, ते खूप छान, खूप छान होईल. माझ्यासाठी खूप छान आहे, पण इतरांसाठीही खूप छान आहे.” तर ते फक्त लहान उदाहरणांसारखे आहेत जे मला कदाचित ज्ञान कसे असू शकते याची थोडीशी जाणीव देतात.