גומצ'ן למרים (2015-18)

הוראה על גומחן לאמרים, זכאי גם הוא בודק הדלת לתרגול עולה משלבי הדרך להתעוררות: מהות כל דיבור רהוט, מאת המודט הגדול Ngawang Drakpa מדאגפו.

טקסט שורש

טקסט הבסיס זמין ב זר הפנינה: אנתולוגיה של למרים מאת רוזמרי פאטון, בהוצאת Editions Guépèle. הנזירים של מנזר סראבסטי עובדים על תרגום שייעשה זמין באינטרנט כאשר הוא יושלם. הורד את מדריך הלימוד כאן.

תשעה שלבים של קשב מתמשך

מלמד על תשעת שלבי הקשב המתמשך של מייטריה, כולל ששת הכוחות וארבעת סוגי הקשב.

צפה בהודעה

משלווה לג'הנאס

הסבר כיצד להתקדם משלווה לג'הנאס, ותיאור ארבעת הכוחות הראשונים מתוך ששת הכוחות העל-טבעיים.

צפה בהודעה

שלווה ותובנה

סקירה של יציבות מדיטטיבית ופיתוח שלווה (samatha) ותובנה (vipashyana).

צפה בהודעה

השגת שלווה

לימוד על שיטות פגומות של מדיטציה, חמשת הפגמים, ששת הכוחות, ארבעת סוגי הקשב, וכיצד לדעת שהגעת לשלווה.

צפה בהודעה

זיהוי בורות פוגענית

התחלת הקטע על תובנה וכיסוי שני סוגי האחיזה בעצמי (אנשים ותופעות).

צפה בהודעה

מימוש חוסר אנוכיות

המשך הקטע על תובנה והסבר כיצד מימוש חוסר אנוכיות חותך את שורש הסמסרה.

צפה בהודעה

זיהוי האדם

לימוד כיצד לזהות את האדם הקיים באופן קונבנציונלי ולאתגר את המראה שלו כקיים מטבעו.

צפה בהודעה

זיהוי קיום אינהרנטי

מכסה את הסעיף "ביסוס היעדר הטבע הפנימי של 'שלי'" וחוקר כיצד הקיום הקונבנציונלי והטבוע נראה לנפש.

צפה בהודעה

הופעות דמויות אשליה

מכסה שלושה חלקים על המראה דמוי האשליה של המציאות הקונבנציונלית הנחווית לאחר שיווי משקל מדיטטיבי על הריקנות.

צפה בהודעה

מתעורר תלוי

שיתוף תפילה חדשה שנכתבה לקוואן ין ומלמד על הקשר בין ריקנות להתעוררות תלותית.

צפה בהודעה

התצוגה הנכונה

המשך הפרשנות לפסוקים מתוך "שלושה היבטים עקרוניים של הדרך" של ג'ה רינפוצ'ה, על איך לממש ריקנות.

צפה בהודעה

סקירה של שלווה

המכובד Thubten Tarpa סוקר את התורות על שלווה, תוך התמקדות במה לקחת כאובייקט המדיטציה שלך.

צפה בהודעה