Cuore aperto, mente chiara
Cuore aperto, mente chiara
Intervento tenuto durante il Convegno Metta, organizzato da Centro Metta a Sydney, in Australia, nel 2023.
- Significato di mente chiara
- Il modo in cui interpretiamo le cose ora influenza il modo in cui le viviamo
- Le nostre azioni (karma) influenzano ciò che sperimenteremo in futuro
- Significato di cuore aperto
- Per vivere una vita senza tante paure e ansie
- Credenza sbagliata secondo cui preoccuparsi degli altri significa amarli
- Trovare qualcosa di buono in ogni persona che incontri
- I quattro incommensurabili come guida per vivere una vita felice: metta (amore), karuna (compassione), mudita (gioia) e upekkha (equanimità)
- Domande e risposte
- Pratiche per coltivare mudita (gioia)
- Come affrontare l’ansia e la paura legate al cambiamento climatico
La Venerabile Thubten Chodron
Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.