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Trasformare la conoscenza in azione

Trasformare la conoscenza in azione

Un discorso tenuto a Abbazia di Sravasti ospitato online da Istituto Vajrayana a Sydney, in Australia.

  • Domanda: Come accontentarsi facilmente sapendo che c'è margine di miglioramento?
  • Pratiche nella vita quotidiana per trasformare la conoscenza in azione
    • Stabilire una quadruplice motivazione al risveglio
    • Fare una pausa durante la giornata per ricordare la nostra motivazione
    • Applicare consapevolezza e consapevolezza introspettiva per monitorare il nostro comportamento
    • Rivedere la nostra giornata e se abbiamo vissuto secondo la nostra motivazione
  • Tre tipi di pigrizia che ostacolano lo sforzo gioioso
    • Pigrizia di procrastinazione
    • Pigrizia negli affari mondani
    • La pigrizia dello scoraggiamento
  • Quattro fattori che ci aiutano a sviluppare uno sforzo gioioso
    • Aspirazione
    • Fiducia in se stessi basata sulla fermezza
    • Gioia
    • Imparare ad essere equilibrati – riposarsi invece di esaurirsi

La Venerabile Thubten Chodron

Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.

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