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Oltre la colpa

Capitolo 18

Una serie di colloqui basati su Una vita a cuore aperto dato al mensile dell'Abbazia di Sravasti Condividere il giorno del Dharma a partire da aprile 2017. Scritto in collaborazione con lo psicologo clinico Dr. Russell Kolts, il libro offre approcci psicologici buddisti e occidentali pratici per sviluppare la compassione.

  • La differenza tra colpa e responsabilità
  • Dove si trova rabbia vieni?
  • Abbiamo la possibilità di non arrabbiarci
  • Le situazioni sorgono a causa di molte cause e condizioni, non una sola persona
  • Domande
    • Come puoi essere assertivo senza rabbia?
    • Quando dovresti dire qualcosa e quando dovresti lasciarla andare?
    • Come comunicare le aspettative in modo positivo?

Una vita a cuore aperto 19: Oltre la colpa (scaricare)

La Venerabile Thubten Chodron

Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.

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