Una dieta sana per la mente
Capitolo 16
Venerabile Thubten Chonyi 
Una vita a cuore aperto 
Dicembre 2, 2018 Una serie di colloqui basati su Una vita a cuore aperto dato al mensile dell'Abbazia di Sravasti Condividere il giorno del Dharma a partire da aprile 2017. Scritto in collaborazione con lo psicologo clinico Dr. Russell Kolts, il libro offre approcci psicologici buddisti e occidentali pratici per sviluppare la compassione.
- Coltivare la compassione è come un programma di allenamento fitness per la mente
- Scegliere input ed esperienze salutari per la nostra mente
- Esporre noi stessi a ciò che creerà stati mentali compassionevoli
Una vita a cuore aperto 17: Una dieta sana per la mente (scaricare)
Venerabile Thubten Chonyi
Ven. Thubten Chonyi è una suora nella tradizione buddista tibetana. Ha studiato con il fondatore e badessa dell'Abbazia di Sravasti, il Ven. Thubten Chodron dal 1996. Vive e si forma presso l'Abbazia, dove ha ricevuto l'ordinazione di novizia nel 2008. Nel 2011 ha ricevuto l'ordinazione completa a Fo Guang Shan a Taiwan. Il ven. Chonyi insegna regolarmente buddismo e meditazione presso la Chiesa Universalista Unitaria di Spokane e, occasionalmente, anche in altri luoghi.
