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Lama Tzongkhapa Guru Yoga

Lama Tzongkhapa Guru Yoga

Immagine Thangka di Je Tzongkhapa.
Foto di Daderot

Rifugio e bodhicitta

I rifugiarsi finché non mi sono risvegliato nei Buddha, nel Dharma
e la Sangha. Per merito creo impegnandomi nella generosità
e l'altro pratiche di vasta portata, possa io raggiungere la Buddità in
fine a beneficio di tutti gli esseri senzienti. (3x)

Pratica effettiva: visualizzazione e offerta della preghiera in sette rami

Dal cuore del Signore Protettore dei cento dei di Tushita,
Galleggiando su soffici nuvole bianche, ammucchiate come cagliata fresca
Viene l'Onnisciente Signore del Dharma, Losang Dragpa.
Per favore, vieni qui insieme ai tuoi eredi spirituali.1

Nel cielo davanti a me, su un trono di leone con loto e seggio di luna,
siede il santo guru con il suo bel viso sorridente.
Supremo campo di merito per la mia mente di fede,
Per favore, resta cento eoni per diffondere gli insegnamenti.

La tua mente di puro genio che abbraccia l'intera gamma della conoscenza
Il tuo discorso di eloquenza, ornamento gioiello per l'orecchio fortunato,
Trasferimento da aeroporto a Sharm stile di vita di bellezza, splendente della gloria della fama,
Mi inchino a te così benefico da vedere, ascoltare e ricordare.

Vari delizioso offerte di fiori, profumi,
Incenso, luci e pure acque dolci, quelle realmente presentate,
E questo oceano di offerta nuvole create dalla mia immaginazione,
Ti offro, o supremo campo di merito.

Tutte le negatività con cui mi sono impegnato stile di vita, parola e mente
Accumulato dal tempo senza inizio,
E soprattutto tutte le trasgressioni dei tre codici etici,
Confesso ciascuno con forte rammarico dal profondo del mio cuore.

In questo tempo degenerato, hai lavorato per un ampio apprendimento e realizzazione,
Abbandonare le otto preoccupazioni mondane per realizzare il grande valore
Di libertà e fortuna; sinceramente, o Protettore,
Mi rallegro per le tue grandi opere.

Venerabile santo I Guru, nello spazio della tua verità stile di vita
Dalle nubi fluttuanti della tua saggezza e del tuo amore,
Lascia cadere la pioggia del Dharma profondo ed esteso
In qualunque forma sia adatta per sottomettere gli esseri senzienti.

Qualunque virtù possa aver raccolto qui,
Possa portare beneficio al esseri migratori e alla Buddagli insegnamenti.
Possa fare l'essenza di Buddala dottrina,
E soprattutto gli insegnamenti del venerabile Losang Dragpa brillano a lungo.

Offerta di mandala breve

Questa terra, unta di profumo, fiori sparsi,
Monte Meru, quattro terre, sole e luna,
Immaginato come un Budda terra e offerto a te
Possano tutti gli esseri godere di questa terra pura.

Gli oggetti di attaccamento, avversione e ignoranza: amici, nemici e estranei, mio stile di vita, ricchezza e godimenti: li offro senza alcun senso di perdita. Per favore, accettali con piacere
e ispira me e gli altri a essere liberi dal tre atteggiamenti velenosi.

Idam guru ratna mandalakam niryatayami

Breve richiesta a Je Tzongkhapa in tibetano

mig può tse modo ter chen chen re sig
dri may kyen paga wong po jam pel yang
du pung ma lu jom dze ha cantato in modo dag
banda chen kay paga tsug kyen tsong kha pa
lo zang trascina paga zhab la sol wa deb

Breve richiesta a Je Tzongkhapa

Avalokiteshvara, grande tesoro di compassione senza oggetti,
Manjushri, maestro di perfetta saggezza,
Vajrapani, distruttore di tutte le forze demoniache,
Tzongkhapa, gioiello della corona dei saggi delle Terre Nevose
Losang Dragpa, faccio richiesta ai tuoi santi piedi.

Richiesta di nove righe a Je Tzongkhapa

Budda Vajradhara, la fonte di tutti i potenti conseguimenti,
Avalokiteshvara, grande tesoro di compassione senza oggetti,
Manjushri, maestro di perfetta saggezza,
Vajrapani, distruttore di tutte le forze demoniache,
Losang Dragpa, gioiello della corona dei saggi delle Terre Nevose,
O Guru-Budda, l'incarnazione di tutti e tre i rifugi
Ti chiedo umilmente con le mie tre porte:
Per favore, concedi l'ispirazione per maturare me stesso e gli altri
E conferire i potenti conseguimenti generali e supremi.

Recita continuamente uno qualsiasi dei versetti di cui sopra mentre esegui le seguenti visualizzazioni:

Visualizzazione della purificazione

Nello spazio di fronte a te c'è Je Tzongkhapa, l'incarnazione di Manjushri. Alla sua destra c'è Gyalsabje, l'incarnazione di Chenresig, e alla sua sinistra c'è Kedrupje, l'incarnazione di Vajrapani.2 Da questi tre vengono emessi tubi di luce bianca. Si uniscono per formare uno e poi fluiscono nel tuo cuore. Il nettare bianco, come latte puro, scorre attraverso di loro e purifica tutte le malattie, i danni spirituali, i karma distruttivi e le oscurazioni. Mentre reciti la richiesta, concentrati prima sulla purificazione distruttiva karma creato con il guru e la Tre gioielli. Quindi concentrati sulla purificazione delle azioni distruttive create con gli esseri senzienti. Dopo aver terminato la recitazione, concentrati sul tuo stile di vita essere completamente calmo e chiaro, come il cristallo, completamente libero da tutte le contaminazioni.

Visualizzazioni per generare saggezza

  1. Richiesta:

    Per favore, ispirami a generare una grande saggezza che non ha resistenza a comprenderne il significato Buddascritture estese.

    Da Je Tzongkhapa e dai suoi due figli spirituali scorre il nettare arancione di grande saggezza che riempie il tuo intero stile di vita. L'essenza di ogni atomo di nettare è un piccolo Manjushri. Questi Manjushris irradiano raggi di luce che toccano i Buddha ei bodhisattva nelle dieci direzioni. Tutta la loro saggezza, sotto forma di milioni di Manjushris, viene assorbita da te attraverso i tuoi pori stile di vita, come la neve che cade nell'oceano. Senti di aver generato una grande saggezza.

  2. Richiesta:

    Per favore, ispirami a generare una chiara saggezza in grado di comprendere i punti sottili e difficili del Dharma senza confusione.

    La visualizzazione è la stessa di sopra, ma l'essenza di ogni atomo di nettare è di Manjushri mantra, om ah ra pa tsa na dhi. Milioni di mantra sono invocati dai Buddha e dai bodhisattva. Si dissolvono in te e tu generi chiara saggezza.

  3. Richiesta:

    Per favore, ispirami a generare una saggezza rapida che interrompe rapidamente tutta l'ignoranza, le concezioni sbagliate e dubbio.

    Visualizza come sopra, sostituendo la sillaba seme di Manjushri, DHIe senti di aver generato una rapida saggezza.

  4. Richiesta:

    Per favore, ispirami a generare una saggezza profonda che comprenda il significato delle scritture in un modo profondo e illimitato.

    Visualizza come sopra, sostituendo gli strumenti di Manjushri, la spada e il testo, e senti di aver generato una profonda saggezza.

  5. Richiesta:

    Per favore, ispirami a generare la saggezza della spiegazione del Dharma che chiarisce la comprensione precisa e corretta di tutte le parole e i significati delle scritture.

    Visualizza come sopra, sostituendo i testi, e senti di aver generato la saggezza di spiegare il Dharma.

  6. Richiesta:

    Per favore, ispirami a generare la saggezza del dibattito che confuta coraggiosamente le parole malvagie che esprimono idee sbagliate.

    Visualizza come sopra, sostituendo ruote di spade a otto raggi, e senti di aver generato la saggezza del dibattito.

  7. Si prega di ispirare (benedire) me per generare la saggezza della composizione, che usa grammatica e parole perfette e ha il significato di chiara saggezza che dà gioia.

    Visualizza come sopra, sostituendo testi e ruote di spade a otto raggi, e senti di aver generato la saggezza della composizione.

Se vuoi, recita Il fondamento di tutte le buone qualità or meditazione sul tappe del percorso.

Richieste

Possa la saggezza dell'apprendimento, del pensiero e meditazione accresca e possa aumentare la saggezza dell'insegnamento, del dibattito e della scrittura. Possa io raggiungere i potenti conseguimenti generali e supremi. Per favore, ispirami a diventare rapidamente come te.

Possa il grande nato simultaneo beatitudine risplende immediatamente e l'ombra afflitta dell'attaccamento all'esistenza inerente si schiarisce. Posso tagliare la rete di dubbio della vera natura della mente. Per favore, ispirami a diventare rapidamente come te.

Richiesta e assorbimento

Radice gloriosa e preziosa guru, siediti sul seggio di loto e luna sulla mia corona. Guidandomi con la tua grande gentilezza, concedimi le tue conquiste stile di vita, parola e mente.

Radice gloriosa e preziosa guru, siediti sul seggio di loto e luna nel mio cuore. Guidandomi con la tua grande gentilezza, concedimi le conquiste generali e supremi potenti.

Radice gloriosa e preziosa guru, siediti sul seggio di loto e luna nel mio cuore. Guidandomi con la tua grande gentilezza, per favore rimani fermamente finché non raggiungo il pieno risveglio.

Dedizione

Per questo merito potrei presto
Raggiungere lo stato risvegliato di Guru-Budda
Che io possa liberare
Tutti gli esseri senzienti dalle loro sofferenze.

Possa la preziosa mente del bodhi
Non ancora nato sorge e cresce.
Possano i nati non avere declino
Ma aumenta sempre di più.

Qualunque virtù io possa aver raccolto qui, possa recare beneficio al esseri migratori e alla Buddagli insegnamenti. Possa fare l'essenza di BuddaLa dottrina, e soprattutto gli insegnamenti del Venerabile Losang Dragpa brillano da molto tempo.

In tutte le mie vite, attraverso il Vittorioso, Lama Tzongkhapa in qualità di vero Mahayana guruPossa io non voltare le spalle nemmeno per un istante dall'eccellente sentiero lodato dai Vittoriosi.

Per un insegnamento in 2 parti su questa pratica, tenuto dal Venerabile Thubten Chodron nel 1994, cfr. Lama Tzongkhapa Guru Yoga, parte 1 ed Lama Tzongkhapa Guru Yoga, parte 2.


  1. "Lord protettore dei cento dei di Tushita" si riferisce a Maitreya, il futuro Budda. “Losang Dragpa” è il nome di ordinazione di Je Tzongkhapa. I suoi figli spirituali sono i suoi due principali discepoli, Gyalsabje, alla sua destra, e Kedrupje, alla sua sinistra. 

  2. Il significato di questa visualizzazione è che il guru appare nell'aspetto di Je Tzongkhapa ed è tutta la saggezza dei Buddha, Manjushri. Il guru che appare nell'aspetto di Gyalsabje è tutta la compassione dei Buddha, Chenresig. Apparendo sotto forma di Kedrupje, il guru è tutto il potere dei Buddha, Vajrapani. 

Lama Tzongkhapa

Je Tzongkhapa (1357–1419) è un importante maestro del buddismo tibetano e fondatore della scuola Gelug. È anche conosciuto con il suo nome ordinato, Lobsang Drakpa, o semplicemente come Je Rinpoche. Lama Tzongkhapa ascoltò gli insegnamenti del Buddha dai maestri di tutte le tradizioni buddiste tibetane e ricevette la trasmissione del lignaggio nelle principali scuole. La sua principale fonte di ispirazione era la tradizione Kadampa, l'eredità di Atiśa. Ha approfondito i punti del testo di Lama Atisha e ha scritto The Great Exposition on The Gradual Path to Enlightenment (Lamrim Chenmo), che espone in modo chiaro i passaggi per realizzare l'illuminazione. Basata sugli insegnamenti di Lama Tzongkhapa, le due caratteristiche distintive della tradizione Gelug sono l'unione di Sutra e Tantra, e l'enfasi sul Lamrim lungo i tre aspetti principali del sentiero (un genuino desiderio di rinuncia, generazione di bodhicitta e visione del vuoto ). Nei suoi due trattati principali, Lama Tzongkhapa espone meticolosamente questa via graduale e come ci si stabilisce nei sentieri del Sutra e del Tantra. (Fonte: wikipedia)

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