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Sadhana della divinità Manjushri con meditazione guidata

Sadhana della divinità Manjushri con meditazione guidata

Una meditazione su Orange Manjushri del Quinto Dalai Lama (1617-1682)

Sadhana della prima generazione di Manjushri (scaricare)

Namo Guruja Vagih Sharigiya

Ti rendo umile omaggio, grande Tsong Khapa,
Personificazione di Manjushri in forma umana con tutti i segni e i segni della perfezione.
I tuoi magnifici risultati sono stati nutriti nella matrice del metodo materno e della saggezza combinati
Di cui la vibrante sillaba DHIH è un'incarnazione.

Sorseggiando i nettari degli insegnamenti profondi
Direttamente dalla magistrale eloquenza di Manjushri,
Hai realizzato il cuore della saggezza.
Ispirato dal tuo esempio, ora mi metto in cammino
Una descrizione dei passaggi per l'attualizzazione
Di Manjushri, il Bodhisattva di saggezza,
In accordo con la tua realizzazione.

Rifugio e bodhicitta

Nel mio cuore mi rivolgo al Tre gioielli di Rifugio. Possa io liberare gli esseri sofferenti e metterli dentro beatitudine. Possa lo spirito compassionevole dell'amore crescere dentro di me affinché io possa completare il percorso illuminante. (3x)

Possano tutti gli esseri senzienti avere la felicità e le sue cause.
Possano tutti gli esseri senzienti essere liberi dalla sofferenza e dalle sue cause.
Possano tutti gli esseri senzienti non essere separati da quelli senza dolore beatitudine.
Possano tutti gli esseri senzienti dimorare nell'equanimità, liberi da pregiudizi, attaccamento ed rabbia.

Meditazione analitica sul vuoto (nucleo della pratica)

Usa uno qualsiasi dei ragionamenti: origine dipendente, analisi in quattro punti, ecc., per capire che se stessi e tutto fenomeni sono privi di esistenza inerente.

Om sobhava shuddoh sarva dharmah sobhava shuddho ham

Riposa nel vuoto, libero da costruzioni mentali e fabbricazioni.

Calligrafia tibetana della sillaba seme Dhih.

DHIH (Immagine di Dorje Jampal)

La prima generazione di Manjushri

All'interno della sfera del vuoto, un loto e un sedile lunare appaiono davanti a me. Su di esso si trova una sillaba arancione DHIH. Emette infiniti raggi di luce, andando in tutte le direzioni. Su ogni raggio di luce ci sono bellissimi oggetti che vengono offerti a tutti i buddha e bodhisattva nello spazio. Di nuovo emanano raggi di luce che toccano ogni essere senziente ed eliminano la sua sofferenza e le sue cause. Tutti gli esseri senzienti sono beati e diventano Manjushri. Tutti questi Manjushris vengono riassorbiti nel DHIH.

Il DHIH si trasforma in Manjushri, di colore arancione, con una faccia e due braccia. La sua mano destra brandisce una spada di saggezza nello spazio sopra di lui. Al suo cuore, tra il pollice e l'anulare della mano sinistra, tiene il gambo di un loto utpala. Sui suoi petali in piena fioritura vicino al suo orecchio sinistro, poggia un volume di Il Sutra della Perfezione della Saggezza. Si siede in posizione vajra ed è adornato con preziosi ornamenti sulla testa, sulle orecchie, sulla gola e sulle spalle, oltre a braccialetti e cavigliere. È drappeggiato in un mantello fluente e una gonna di sete squisite, e i suoi capelli sono raccolti in cinque nodi, che si attorcigliano in senso antiorario. Con un sorriso affascinante e sereno, siede in mezzo a una massa di luce che si irradia dalla sua stile di vita. La sillaba OM segna la sommità della sua testa, AH la sua gola e HUM il suo cuore.

Invocare e assorbire gli esseri della saggezza

L'HUM nel cuore di Manjushri emette raggi di luce che invitano gli esseri di saggezza dall'inconcepibile dimora della loro stessa terre pure. Assomigliano a Manjushri descritto sopra e sono circondati da schiere di Buddha e bodhisattva.

Dza (gli esseri di saggezza si avvicinano a Manjushri)
Hum (gli esseri di saggezza si dissolvono in Manjushri)
Bam (esseri di saggezza e Manjushri diventano uno)
Hoh (gli esseri di saggezza sono inseparabili da Manjushri)

offerte

Om arya vagih shara saparivara argham pratichcha hum svaha
Om arya vagih shara saparivara padyam pratichcha hum svaha
Om arya vagih shara saparivara pushpe pratichcha hum svaha
Om arya vagih shara saparivara dhupe pratichcha hum svaha
Om arya vagih shara saparivara aloke pratichcha hum svaha
Om arya vagih shara saparivara gandhe pratichcha hum svaha
Om arya vagih shara saparivara naivedya pratichcha hum svaha
Om arya vagih shara saparivara shabda pratichcha hum svaha

Lode

Rendo omaggio alla tua forma giovanile, o Manjushri,
Come quella di una sedicenne dinamica e leggiadra.
Riposi sulla luna piena come cuscino
Al centro di un ampio loto bianco latte.

Mi inchino al tuo discorso, o potente esecutore di desideri,
Così dolce per le menti di innumerevoli esseri senzienti,
Una lucente eufonia per accordarsi con la capacità di ogni ascoltatore,
La sua molteplicità abbellisce l'udito di tutti i fortunati.

O Manjushri, rendo omaggio alla tua mente
In cui è illuminato l'intero arazzo della miriade di oggetti di conoscenza.
È una tranquillo oceano di profondità insondabile
Di ampiezza incommensurabile, sconfinata come lo spazio stesso.

Meditazione sulla chiara apparizione di Manjushri

(Concentrazione meditazione sull'immagine visualizzata di Manjushri)

Recitazione del mantra

Nel cuore di Manjushri su un disco lunare c'è una sillaba arancione DHIH. A circondarlo alla periferia del disco c'è il rosario mantra, om ah ra pa tsa na. Tutte le sillabe irradiano luce, che raccoglie la saggezza di spiegare, discutere e scrivere, e la saggezza di ascoltare, pensare e meditare posseduta dai Buddha, dai bodhisattva, dai realizzatori solitari, dagli ascoltatori e dal maestro saggio e dotto di tutti i Buddisti e tradizioni non buddiste. (Contempla la fusione di tali saggezze con il tuo flusso mentale mentre reciti il mantra. cioè tutta quella saggezza si dissolve in me.)

Om ah ra pa tsa na dhih

Sviluppare la visualizzazione delle Sette Saggezze

  1. Richiesta, ¨Per favore concedi grande (ampia) saggezza, che non ha alcuna resistenza a comprendere il significato di Budda´s estese scritture.¨ (La grande saggezza estesa può memorizzare e comprendere molte cose rapidamente. Conosce anche l'intero significato del sutra e tantra ed è in grado di vedere la natura convenzionale e ultima di tutto l'universale fenomeni senza restrizioni.) Dal DHIH e mantra sillabe in Manjushri, raggi di luce arancione si irradiano in tutte le direzioni. (Opzionale: i raggi di luce trasportano offerte, come nella visualizzazione precedente, a tutti i Buddha e bodhisattva.) I raggi di luce invocano quindi tutta la loro saggezza e realizzazioni sotto forma di innumerevoli giovani Manjushris. Alcuni sono grandi come montagne, altri piccoli come semi di sesamo, e pervadono tutto lo spazio. Tutti i miliardi di Manjushris vengono assorbiti in te attraverso i tuoi pori stile di vita, unendosi a te come la neve che cade nell'oceano. Il tuo intero stile di vita e il sistema nervoso diventano la natura della luce chiara e pulita della saggezza che distrugge tutte le malattie fisiche e gli ostacoli allo sviluppo di una grande e vasta saggezza. Senti di aver generato una grande e vasta saggezza concentrandoti su Manjushri stile di vita.Molta luce potente, come miliardi di soli, irradia dal DHIH e mantra sillabe nel tuo cuore, uscendo da tutti i tuoi pori stile di vita e toccando tutti gli esseri senzienti universali che vengono immediatamente liberati dalla loro ignoranza e diventano Manjushri.
  2. Richiedi, ¨Per favore ispira (benedire) me per generare la chiara saggezza, che può comprendere i punti sottili e difficili del Dharma senza confusione.¨ (La chiara saggezza comprende, ad esempio, i punti dettagliati e sottili della vacuità e del sorgere dipendente. Visualizza: om ah ra pa tsa na dhih, così come le vocali e le consonanti sanscrite.)
  3. Richiedi, ¨Per favore ispira (benedire) me per generare saggezza rapida, che elimina rapidamente ogni ignoranza, concezioni errate e dubbio.¨ (Visualizza: DHIH, così come oh ah ronzio.)
  4. Richiedi, ¨Per favore ispira (benedire) me per generare profonda saggezza, che comprende il significato delle scritture in modo profondo e illimitato.¨ (Visualizza: Spade e testi di Manjushri.)
  5. Richiedi, ¨Per favore ispira (benedire) me per generare il file saggezza di spiegare o insegnare il Dharma, che può spiegare perfettamente la comprensione precisa e corretta di tutte le parole e i significati delle scritture.¨ (Visualizza: La perfezione della saggezza testi.)
  6. Richiedi, ¨Per favore ispira (benedire) me per generare il file saggezza del dibattito, che confuta coraggiosamente le parole dannose che esprimono idee sbagliate e malintesi.¨ (Visualizza: ruote di spade.)
  7. Richiedi, ¨Per favore ispira (benedire) me per generare il file sapienza compositiva, che usa una grammatica e parole perfette e ha il significato di chiara saggezza che dà gioia alle menti di tutti gli esseri senzienti.¨ (Visualizza: La perfezione dei testi della saggezza e ruote di spade.)

Visualizzazione del mantra conclusivo

Immagina la saggezza di Manjushri stile di vita apparire come un DHIH sdraiato sulla lingua con la testa rivolta verso la parte posteriore della bocca. Dal DHIH i raggi di luce emanano in tutte le direzioni e si trasformano in offerte— ombrelli protettivi, stendardi della vittoria, ecc. — che vengono offerti a tutti i buddha e bodhisattva. La loro beata saggezza onnisciente e realizzazioni si manifestano come DHIH arancioni che si assorbono nel DHIH sulla tua lingua. Recitare dhi, dhi… 108 volte in un fiato, se possibile.

Mentre dici ogni DHIH, un DHIH duplicato emana dal DHIH sulla tua lingua e si dissolve nel DHIH nel tuo cuore. Dopo aver recitato il DHIHS, deglutisci silenziosamente un po' di saliva e immagina che il DHIH sulla tua lingua scenda e si assorba nel DHIH sul disco lunare nel tuo cuore, che diventa molto brillante. Incommensurabili raggi di luce arancione si irradiano dal DHIH, riempiendovi interamente stile di vita e purificando tutto il negativo karma, malattia e impedimenti. Pensa: "Ho ricevuto le qualità speciali della memoria che non dimentica le parole e i significati degli insegnamenti e della conoscenza di tutte le cose passate, presenti e future".

Per purificare gli eccessi, le omissioni e gli errori, recita VajrasattvaS mantra:

Om vajra sattva samaya manu palaya/ vajrasattva deno patita/ dido may bhawa/ suto kayo may bhawa/ supo kayo may bhawa/ anu rakto may bhawa/ sarwa siddhi mempar yatsa/ sarwa karma su tsa may/ tsitam shriyam kuru hum/ ha ha ha ha ha ho/ bhagawan/ sarwa tatagata/ vajra ma may mu tsa/ vajra bhawa maha samaya sattva/ ah hum pey (3x)

Ripeti offerte e lodi (facoltativo)

Meditazione Lamrim

Dissoluzione

Manjushri mi viene in testa e si dissolve dentro di me. La mente di Manjushri e la mia mente diventano non duali. Mio stile di vita diventa chiaro e pulito come il cristallo e molto beato. La mia mente è come quella di Manjushri, satura di compassione e saggezza. Concentrati su questo per un po'.

Riapparizione

Manjushri riappare nel mio cuore, per aiutarmi a impegnarmi in azioni estese a beneficio di tutti gli esseri senzienti.

Meditare durante il resto della giornata in cui tutte le immagini sono il mandala di Manjushri, tutti i suoni sono suoi mantra, e tutti i tuoi pensieri sono la compassione e la saggezza illimitate di Manjushri.)

Dedizione e versi di buon auspicio

In virtù di questa pratica posso realizzare rapidamente i potenti raggiungimenti di Manjushri, e poi posso condurre tutti gli esseri a quello stesso stato supremo.

Possa la preziosa mente bodhi non ancora nata sorgere e crescere. Possa quel nato non avere declino, ma aumentare sempre di più.

(Ulteriori dediche facoltative: preghiere di lunga vita per Sua Santità il Dalai Lamae Re delle preghiere)

Colofone: Quanto sopra meditazione su Orange Manjushri è stato scritto da Ngawang Lozang Gyatso, a monaco di rettitudine da Zahor, su richiesta di Gajo Dargye.

Tradotto da Kevin Garratt con Chomdze Tashi Wangyal e Lozang Gyaltsen. Adattamento di prima generazione del Venerabile Thubten Chodron.

Autore ospite: Una sadhana della tradizione

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