Una comunità basata su valori condivisi

A proposito dell'Abbazia di Sravasti

• Presentiamo Abbazia di Sravasti
• Storia e sviluppo dell'Abbazia

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Valori del Dharma: prima parte

• Valori e principi chiave del Dharma viventi
• Il rapporto reciproco tra il sangha e laici

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Domande e risposte

• Gentilezza
• Pride

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Estratto: Coltivare una motivazione a lungo termine

Creiamo sempre una motivazione a lungo termine perché quella motivazione a lungo termine crea un incredibile senso di spazio nella nostra mente.

Di solito le nostre menti sono così limitate e pensiamo: "Come posso ottenere il mio piacere il prima possibile?" Quello stato d'animo crea molte difficoltà. La mente è così ristretta e concentrata su "me, cosa voglio, i miei problemi, cosa mi piace e non mi piace", che la mente non è in uno stato molto felice e non è in uno stato che è davvero di grande beneficio a chiunque, compresi noi stessi.

Ecco perché creiamo questa motivazione a lungo termine, ricordando il nostro obiettivo spirituale a lungo termine della piena illuminazione a beneficio degli esseri senzienti. Anche se ci vorranno alcuni innumerevoli e grandi eoni, va bene, perché è qualcosa di molto prezioso e meraviglioso da fare. Quando collochiamo ciò che stiamo facendo ora in questo contesto più ampio, dà una sensazione completamente nuova alle azioni che stiamo facendo ora.

Collocare ciò che stiamo facendo ora nel contesto di "Come posso sentirmi bene oggi?" è ciò che ci rende così bloccati così spesso. Ma quando collochiamo ciò che stiamo facendo ora in questo enorme contesto di beneficio per tutti gli innumerevoli, illimitati e non numerabili esseri senzienti, allora c'è un senso di spazio nella nostra mente per ciò che stiamo facendo, e questo ci permette di continuare a fare qualcosa di utile per un lungo periodo di tempo.

Ecco perché iniziamo sempre col coltivare la nostra motivazione. È molto importante farlo.

Estratto: Mangiare solo cibo offerto all'Abbazia

Ti rendi dipendente in modo da essere costantemente consapevole della gentilezza degli altri solo nel mantenere il tuo stile di vita vivo. Inoltre, quando ricevi del cibo offerto, aiuta davvero a contrastare il tuo attaccamento al cibo, perché non puoi andare al negozio a prendere quello che vuoi mangiare.