E = MC ²
Esame = consapevolezza, compassione e concentrazione
Una discussione all'Università Nazionale di Singapore
Compassione agli esami
- Ampliare la motivazione allo studio
- Avere cura e compassione per gli altri
E=MC² 01 (scaricare)
Concentrazione e consapevolezza negli esami
- Creare circostanze favorevoli per sviluppare la concentrazione
- Meditazione, esercizio e sonno adeguato
- Come essere consapevoli dei nostri principi contribuisce alla felicità
E=MC² 02 (scaricare)
Domande e risposte
- Distrazione
- Superare l'ottusità mentale
- Come la compassione e la felicità avvantaggiano il donatore
- Superare la paura
E=MC² 03: Domande e risposte (scaricare)
La Venerabile Thubten Chodron
Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.