E = MC ²

Esame = consapevolezza, compassione e concentrazione

Una discussione all'Università Nazionale di Singapore

Compassione agli esami

  • Ampliare la motivazione allo studio
  • Avere cura e compassione per gli altri

E=MC² 01 (scaricare)

Concentrazione e consapevolezza negli esami

  • Creare circostanze favorevoli per sviluppare la concentrazione
  • Meditazione, esercizio e sonno adeguato
  • Come essere consapevoli dei nostri principi contribuisce alla felicità

E=MC² 02 (scaricare)

Domande e risposte

  • Distrazione
  • Superare l'ottusità mentale
  • Come la compassione e la felicità avvantaggiano il donatore
  • Superare la paura

E=MC² 03: Domande e risposte (scaricare)

La Venerabile Thubten Chodron

Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.

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