गोमचेन लामरिम (2015-18)
पर शिक्षण गोमचेन लमरि, हकदार भी अभ्यास के द्वार का पता लगाने वाला मार्ग के चरणों से जागृति तक उत्पन्न हुआ: सभी वाक्पटु भाषण का सार, दागपो के महान ध्यानी न्गवांग द्रक्पा द्वारा।
मूल पाठ
मूल पाठ में उपलब्ध है द पर्ल गारलैंड: एन एंथोलॉजी ऑफ़ लैम्रिम्स रोज़मेरी पैटन द्वारा, एडिशन गुएपेल द्वारा प्रकाशित। श्रावस्ती अभय मठवासी एक अनुवाद पर काम कर रहे हैं जिसे अंतिम रूप दिए जाने पर ऑनलाइन उपलब्ध कराया जाएगा। अध्ययन मार्गदर्शिका यहां से डाउनलोड करें.
खुद की और दूसरों की बराबरी करना
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन बोधिचित्त की साधना के लिए स्वयं को और दूसरों को समान करने की विधि।
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आत्मकेंद्रितता और पांच निर्णय
आत्मकेन्द्रित होने के नुकसान और स्वयं और दूसरों की बराबरी करने के बाद लिए जाने वाले पाँच निर्णय।
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आत्मकेंद्रित के नुकसान
मानसिक अवस्थाओं की खाली प्रकृति की जांच करना, हमारे जीवन में आत्म-केंद्रितता कैसे संचालित होती है, और आत्म-केंद्रितता के नुकसान।
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दूसरों के दुख को सहना
"ट्रांसफॉर्मिंग एडवर्सिटी इन जॉय एंड करेज" पुस्तक में दिए गए ध्यान लेने और देने के विवरण पर एक टिप्पणी।
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व्यापक दान
ध्यान लेने और देने के पहलू पर "ट्रांसफॉर्मिंग एडवर्सिटी इन जॉय एंड करेज" पुस्तक से पढ़ना।
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हमारे शरीर को सत्वों को अर्पण करना
सभी सत्वों के लाभ के लिए मानसिक रूप से हमारे शरीर को त्यागने पर "प्रतिकूलता को खुशी और साहस में बदलना" से शिक्षण।
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सभी संवेदनशील प्राणियों को देना
लेने-देने के ध्यान की तरह सभी सत्वों और पवित्र प्राणियों को कैसे दें।
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आकांक्षी बोधिचित्त
लेने और देने के ध्यान पर शिक्षण को समाप्त करना और अभीष्ट बोधिचित्त के उपदेशों को जारी रखना।
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आकांक्षी और आकर्षक बोधिचित्त के नियम
बोधिसत्व की आकांक्षा के लिए उपदेश और बोधिसत्व नैतिक संयमों की व्याख्या की शुरुआत।
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बोधिसत्व नैतिक प्रतिबंध 5-10
आधुनिक समय की नैतिक दुविधाओं के संबंध में बोधिसत्व उपदेशों की चर्चा।
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