गोमचेन लामरिम (2015-18)
पर शिक्षण गोमचेन लमरि, हकदार भी अभ्यास के द्वार का पता लगाने वाला मार्ग के चरणों से जागृति तक उत्पन्न हुआ: सभी वाक्पटु भाषण का सार, दागपो के महान ध्यानी न्गवांग द्रक्पा द्वारा।
मूल पाठ
मूल पाठ में उपलब्ध है द पर्ल गारलैंड: एन एंथोलॉजी ऑफ़ लैम्रिम्स रोज़मेरी पैटन द्वारा, एडिशन गुएपेल द्वारा प्रकाशित। श्रावस्ती अभय मठवासी एक अनुवाद पर काम कर रहे हैं जिसे अंतिम रूप दिए जाने पर ऑनलाइन उपलब्ध कराया जाएगा। अध्ययन मार्गदर्शिका यहां से डाउनलोड करें.
लैम्रीम के चार महान गुण
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन पाठ और लेखक का संक्षिप्त परिचय। लैमरिम शिक्षाओं की महानता को दर्शाने वाले चार बिंदु। के प्रवर्तक अतिश का जीवन...
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धर्म की शिक्षाओं को कैसे सुनें और समझाएं
धर्म की शिक्षाओं को सुनते समय मन की अवस्थाओं को विकसित करना। अगर हमें धर्म की शिक्षा देने का सौभाग्य मिला है तो हमें कैसा रवैया रखना चाहिए...
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आध्यात्मिक गुरुओं और छात्रों के गुण
आध्यात्मिक गुरु में देखने के गुण और उनकी शिक्षाओं से लाभ उठाने में सक्षम होने के लिए हमारी ओर से विकसित होने वाले गुण।
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विचार और आध्यात्मिक गुरुओं पर कैसे भरोसा करें...
अपने दिमाग से कैसे काम करें ताकि हम अपने आध्यात्मिक गुरु के साथ एक अच्छा रिश्ता बनाए रखें, जिससे हम अपने गुणों को विकसित कर सकें और…
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छह प्रारंभिक अभ्यास, भाग 1
ध्यान सत्र के लिए शरीर और मन को तैयार करने वाली छह गतिविधियाँ।
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छह प्रारंभिक अभ्यास, भाग 2
ध्यान के लिए शरीर और मन को तैयार करने के लिए छह अभ्यासों की निरंतरता। पारंपरिक संस्करण और मंडला प्रसाद का एक समकालीन संस्करण।
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ध्यान सत्र के दौरान क्या करें और...
स्थिर और विश्लेषणात्मक ध्यान दोनों का महत्व, सत्र का समापन कैसे करना है और सत्रों के बीच में क्या करना है। ध्यान के बारे में भ्रांतियां।
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एक अनमोल मानव जीवन की स्वतंत्रता और भाग्य...
अपनी बहुमूल्य परिस्थितियों को पहचानने और उनका पूरा लाभ उठाने के लिए एक अनमोल मानव जीवन की स्वतंत्रता और भाग्य का ध्यान कैसे करें।
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एक अनमोल इंसान का पूरा फायदा कैसे उठाएं...
दुर्लभ अवसर पर विचार करना और एक बहुमूल्य मानव जीवन के साथ क्या हासिल किया जा सकता है, यह धर्म का अभ्यास करने और बर्बाद न करने की प्रेरणा उत्पन्न करेगा ...
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मौत को याद न रखने के नुकसान
जब हम मृत्यु पर चिंतन नहीं करते हैं तो हम धर्म का अभ्यास नहीं करते हैं और यदि हम करते हैं, तो हमारा अभ्यास आठ सांसारिक चिंताओं के साथ मिश्रित होता है।
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आठ सांसारिक चिंताओं के प्रतिकारक और...
वास्तविक धर्म अभ्यास आठ सांसारिक चिंताओं पर विजय प्राप्त कर रहा है, इसलिए हमें उनके नुकसानों पर चिंतन करने और उनके मारक का अभ्यास करने की आवश्यकता है।
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मौत को याद करने के फायदे
मृत्यु को याद करने से हमारा मन इस जीवन के सुख से हट जाता है और हमें एक अच्छी प्रेरणा उत्पन्न करने और धर्म का अभ्यास करने में मदद मिलती है।
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