लैमरिम विषयों का अंतर्संबंध

• ध्यान करने का महत्व लैम्रीम पथ के सभी स्तरों पर विषय
• पथ में विश्वास विकसित करना और अभ्यास के लिए उचित प्रेरणा
• बार-बार विषयों के क्रम में जाना और करना नज़र ध्यान
• बाद के विषय पहले के विषयों की समझ को कैसे प्रभावित करते हैं
• के बीच जीवन गतिविधियों का उपयोग करना ध्यान हमने जो सीखा है उसे एकीकृत करने के लिए सत्र
• खाने से पहले मनन करने के लिए श्लोक
• नींद को नेक गतिविधि में बदलना

बौद्ध अभ्यास की नींव 32: का अंतर्संबंध लैम्रीम विषय (डाउनलोड)

चिंतन बिंदु

1. क्यों है ध्यान on लैम्रीम पथ के सभी स्तरों पर महत्वपूर्ण विषय? ऐसा क्यों है कि हम उनसे स्नातक नहीं होते हैं और "असली सामान" पर आगे बढ़ते हैं?
2. आदरणीय चोड्रोन ने कहा कि जब वास्तविक जीवन की स्थितियों की बात आती है तो समय के साथ बौद्ध विश्वदृष्टि को विकसित करने से हमें लाभ होता है। आपने इसका अनुभव कैसे किया, इसके कुछ व्यक्तिगत उदाहरण बनाएं। अब धर्म से मिलने से पहले अपने जीवन में कठिन परिस्थितियों के बारे में सोचें। यदि आप बौद्ध विश्वदृष्टि से परिचित होते तो वे अलग कैसे हो सकते थे?
3. बाद के विषय पहले के विषयों और इसके विपरीत हमारी समझ को कैसे प्रभावित और गहरा करते हैं?
4. बीच में समय क्यों है ध्यान सत्र उतने ही महत्वपूर्ण हैं जितने स्वयं सत्र? उन चीजों का उदाहरण बनाएं जो आप "ब्रेक टाइम" में करते हैं जो आपके पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है ध्यान सत्र?
5. हम कैसे खाते हैं इसका प्रभाव हमारे पर पड़ता है ध्यान अभ्यास। खाने-पीने के संबंध में शिक्षण में कौन से दिशा-निर्देश साझा किए गए थे? आप इनमें से किनका पहले से ही अवलोकन कर रहे हैं और इससे आपको क्या लाभ हुआ है? उन पर विचार करें जिन्हें आपने अभी तक नहीं अपनाया है? आपको ऐसा क्यों लगता है कि आपके मन में कोई क्लेश उत्पन्न हो रहा है/हैं? आप कौन से एंटीडोट्स लगा सकते हैं?
6. नींद भी हमारे को प्रभावित करती है ध्यान अभ्यास। सोने के संबंध में शिक्षण में कौन से दिशानिर्देश साझा किए गए थे?