समीक्षा करें: भावनाओं की सही समझ
प्रश्नोत्तरी प्रश्नों की चर्चा 7-9
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन 
माइंडफुलनेस की स्थापना की एक प्रस्तुति 
जनवरी 20, 2011 शिक्षाओं की एक श्रृंखला का हिस्सा माइंडफुलनेस की स्थापना की एक प्रस्तुति ग्यालवा चोकी ज्ञलत्सेन द्वारा।
- सभी सत्वों को उनके कष्टों के प्रभाव में देखना और कर्मा
- तीन प्रकार की भावनाएँ जो तीन प्रकार के दुखों से संबंधित हैं:
- हम अपनी भावनाओं से कैसे जुड़ते और जुड़ते हैं
- आत्मकेंद्रित मन बोधिचित्त उत्पन्न करने में बाधक है
- भावनाओं और स्वयं के बीच संबंध
- भावनाओं को ध्यान में रखने के तरीके
- इन सांसारिक भावनाओं के नुकसान पर विचार करें और वे कैसे ले जाते हैं तृष्णा और पकड़
दिमागीपन की चार स्थापनाएं 17: प्रश्नोत्तरी चर्चा, भाग 2 (डाउनलोड)
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन
आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.
