depresión.

Enseñanzas sobre la aflicción mental de la depresión, incluidas sus causas y antídotos.

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Practicando la democracia

Respondiendo a los resultados de las elecciones

El Venerable Thubten Chodron responde a los resultados de las elecciones presidenciales.

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Respondiendo al prejuicio

Respeto por los valores estadounidenses comunes

Una reflexión sobre la controversia en torno a las recientes protestas de los atletas por los asesinatos de hombres negros.

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Respondiendo al prejuicio

Buscando la unidad, no la división

Venerable Thubten Chodron comparte sobre "La delgada línea azul entre nosotros", un artículo de noticias de...

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Respondiendo al prejuicio

Cultivando la ecuanimidad en tiempos de violencia

Una respuesta a la carta de un estudiante sobre los tiroteos de Alton Sterling y Philando Castile,...

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Meditaciones guiadas

Aquietar la mente después de las noticias

Una meditación sobre Chenrezig a raíz de los tiroteos de hombres negros de la semana pasada...

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Curación de la violencia armada

Más reflexiones sobre la tragedia de Orlando

Perspectivas de estudiantes que escribieron después de escuchar la charla de Venerable Chodron sobre la tragedia de Orlando.

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Curación de la violencia armada

Encontrando esperanza después de la masacre de Orlando

Cómo permanecer compasivo y evitar la desesperación después de los trágicos asesinatos en Orlando, Florida.

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Silueta de hombre que parece triste.
Miedo, ansiedad y otras emociones

Lidiar con situaciones cuando las cosas se desmoronan

Al cambiar nuestra perspectiva, los problemas y la adversidad pueden convertirse en fuente de resiliencia y alegría.…

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Lamrim de Gomchen

Los beneficios de recordar la muerte

Recordar la muerte aleja nuestra mente de la felicidad de esta vida y nos ayuda…

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Esencia de una vida humana

Valorando nuestra inteligencia

Contemplando la rareza de tener una inteligencia humana para estudiar y practicar el Dharma, y…

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Bomberos ayudando a alguien.
Miedo, ansiedad y otras emociones

Miedo al mundo

La ansiedad sobre el estado del mundo puede aliviarse reflexionando sobre la amabilidad...

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Retiro de invierno de Manjushri 2015

Cómo practicar entre sesiones

Ver nuestras aflicciones como meros momentos mentales que tienen un "sabor" similar al que nosotros...

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