Introducción a la meditación de tomar y dar
Introducción a la meditación de tomar y dar
Venerable Thubten Chodron 
Cultivando la compasión 
28 de marzo, 2023 Charla pronunciada para una clase de meditación budista en el Smith College, EE.UU.
- Obstáculos para asumir el sufrimiento de los demás
- Egocentrismo, autocrítica y rumiación
- Ver que nuestros padres y otros nos aman
- Por qué el pensamiento egocéntrico no es realista y nos hace miserables
- Los beneficios de cuidar a los demás
- Preguntas y respuestas
- Si no nos cuidamos a nosotros mismos y atendemos primero nuestras necesidades básicas, ¿cómo tendremos recursos para cuidar a los demás?
- ¿Anticipar eventos futuros no le permite planificar en consecuencia y evitar daños futuros?
- ¿Cómo discernimos cuándo es apropiado corregir la información incorrecta de alguien y cuándo es mejor no participar?
- ¿Cuál es la diferencia entre metta y tonglen, y ¿por qué parece que tonglen implica una preparación más avanzada?
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
