Meditaciones sobre la igualdad y el intercambio entre uno mismo y los demás.
Meditaciones sobre la igualdad y el intercambio entre uno mismo y los demás.
Venerable Sangye Khadro 
Meditaciones guiadas 
28 de jul, 2022 Una secuencia de 11 meditaciones para desarrollar la bodichita utilizando el método de igualación e intercambio entre uno mismo y los demás. Las meditaciones fueron parte de una serie de enseñanzas de mayo a julio de 2022, sobre los “Setenta Temas y Ocho Categorías”, un texto de Jetsun Chökyi Gyältsen.
Igualar a uno mismo y a los demás.
La igualdad de todos los seres.
La igualdad de todos los seres (descargar)
Ecuanimidad desde el punto de vista de los demás.
Ecuanimidad desde el punto de vista de los demás (descargar)
La ecuanimidad desde el punto de vista de nosotros mismos
La ecuanimidad desde el punto de vista de nosotros mismos (descargar)
La ecuanimidad desde el punto de vista de la verdad última
Ecuanimidad desde el punto de vista de la verdad última (descargar)
Las desventajas de la actitud egocéntrica
Las desventajas de la actitud egocéntrica (descargar)
Cómo la actitud egocéntrica causa problemas en las relaciones
Cómo la actitud egocéntrica causa problemas en las relaciones (descargar)
Los beneficios de una actitud de estimar a los demás
Los beneficios de una actitud de apreciar a los demás en las relaciones (descargar)
Comparando la actitud egocéntrica con la actitud altruista
Comparando la actitud egocéntrica con la actitud altruista (descargar)
Intercambio de uno mismo y de los demás
Intercambio de uno mismo y de los demás (descargar)
Tonglen: La práctica de tomar y dar con uno mismo
Tonglen: La práctica de tomar y dar con uno mismo (descargar)
Tonglen: La práctica de tomar y dar con los demás
Tonglen: La práctica de tomar y dar con los demás (descargar)
Venerable Sangye Khadro
La Venerable Sangye Khadro, nacida en California, se ordenó como monja budista en el Monasterio de Kopan en 1974, y es amiga y colega desde hace mucho tiempo del fundador de la Abadía, Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro tomó la ordenación completa (bhikshuni) en 1988. Mientras estudiaba en el Monasterio de Nalanda en Francia en la década de 1980, ayudó a iniciar el Convento Dorje Pamo, junto con Venerable Chodron. El venerable Sangye Khadro ha estudiado budismo con muchos grandes maestros, incluidos Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Su Santidad el Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey y Khensur Jampa Tegchok. Comenzó a enseñar en 1979 y fue maestra residente en el Centro Budista Amitabha en Singapur durante 11 años. Ha sido profesora residente en el centro de la FPMT en Dinamarca desde 2016, y de 2008 a 2015 siguió el Programa de Maestría en el Instituto Lama Tsong Khapa en Italia. El Venerable Sangye Khadro es autor de varios libros, incluido el más vendido Cómo meditar, ahora en su edición número 17, que ha sido traducida a ocho idiomas. Ha enseñado en Sravasti Abbey desde 2017 y ahora es residente de tiempo completo.
