alegría inconmensurable
04 Despertando el Corazón Bondadoso - retiro 2020
Venerable Sangye Khadro 
Cultivando los Cuatro Inconmensurables 
28 de noviembre de 2020 Parte de una serie de charlas de la Venerable Sangye Khadro basadas en su libro. Despertando el corazón bondadoso dado durante un retiro en Abadía Sravasti en noviembre 2020.
- Más enseñanzas sobre la compasión
- Alegría: el tercer inconmensurable
- Cultivar un estado mental que se regocije en la felicidad, las cosas buenas y las virtudes de los demás.
- Obstáculos para la alegría empática y remedios
- Celos
- Resentimiento
- Euforia, placer egocéntrico.
- Alegría por las acciones poco éticas de los demás.
- Meditando sobre la alegría inconmensurable
Venerable Sangye Khadro
La Venerable Sangye Khadro, nacida en California, fue ordenada monja budista en el Monasterio de Kopan en 1974 y es amiga y colega desde hace mucho tiempo del fundador de la Abadía, el Venerable Thubten Chodron. Tomó la ordenación bhikshuni (completa) en 1988. Mientras estudiaba en el Monasterio de Nalanda en Francia en la década de 1980, ayudó a iniciar el convento Dorje Pamo, junto con el Venerable Chodron. El Venerable Sangye Khadro ha estudiado con muchos maestros budistas, entre ellos Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Su Santidad el Dalái Lama, Geshe Ngawang Dhargyey y Khensur Jampa Tegchok. A petición de sus profesores, comenzó a enseñar en 1980 y desde entonces ha enseñado en países de todo el mundo, tomándose ocasionalmente tiempo libre para retiros personales. Se desempeñó como profesora residente en Buddha House, Australia, el Centro Budista Amitabha en Singapur y el centro FPMT en Dinamarca. De 2008 a 2015, siguió el Programa de Maestría en el Instituto Lama Tsong Khapa en Italia. Venerable es autor de un número libros encontrados aquí, incluido el más vendido Cómo meditar. Ha enseñado en la Abadía Sravasti desde 2017 y ahora es residente de tiempo completo.
