Abriendo Nuestros Corazones Durante Esta Pandemia

En estos tiempos difíciles, la práctica de tomar y dar, o tonglen, puede ser efectiva para reducir el miedo y la ansiedad. Venerable Thubten Chodron responde a un correo electrónico preguntando cómo hacer la práctica de recibir y dar para las personas por las que sentimos aversión.

Trabajando juntos para cuidar a los demás

El Venerable Thubten Chonyi comparte una canción de cuna especialmente dedicada a todos los trabajadores de atención médica de primera línea. Está inspirado en el trabajo del Maestro Cheng Yen, fundador de los hospitales Tzu Chi en Taiwán, quien cree en el poder de la compasión humana.

Cómo lidiar con el duelo durante una pandemia

Venerable Thubten Jigme, que trabajó como enfermera durante más de 35 años, habla sobre el uso del modelo de la Dra. Elisabeth Kübler-ross para trabajar con nuestros sentimientos de dolor durante esta pandemia de coronavirus.

El poder de la oración durante una pandemia

El Venerable Sangye Khadro comparte algunos consejos de Khadro-la Rangjung Neljorma sobre prácticas para enfrentar la pandemia.
La transcripción de esta charla se puede encontrar esta página.

Conectando más profundamente durante esta pandemia

Venerable Thubten Samten comparte un poema sobre el uso de este tiempo en casa para volver a conectar con nuestros hijos, familia y comunidad.

Lecciones de Dharma de COVID 19

Venerable Thubten Chodron lee una carta de una mujer que ha aprendido muchas lecciones de COVID-19.

Compasión más allá de las fronteras

El Venerable Thubten Tsultrim está asombrado de cómo la comunidad mundial se ha unido para apoyarse mutuamente durante esta pandemia de coronavirus.

Compasión valiente

Venerable Thubten Chodron responde a una enfermera que es practicante de Dharma desde hace mucho tiempo pero que está teniendo ataques de pánico porque cuidará a pacientes con COVID-19.

El símil del espejismo

El venerable Sangye Khadro continúa con el verso del “Vajra Cutter Sutra” y vincula el símil del espejismo con la pandemia actual.

Cuidar de los demás significa cuidar de nosotros mismos

Venerable Thubten Chodron habla sobre los beneficios que se obtienen al dejar de lado nuestras preferencias en apoyo del bien común. Ella usa el ejemplo de cómo los monjes budistas se entrenan para verse a sí mismos como parte de la colección más amplia de todos los seres vivos.