Sadhana de la deidad Chenrezig de 1000 brazos con meditación guiada

Meditación en 1000 Chenrezig armado (descargar)

Visualización

En el espacio frente a mí está la forma divina de Chenrezig de 1000 brazos, quien es la personificación de la sabiduría compasiva de todos los budas infinitos. Se para en un asiento de loto y luna. Su cuerpo es de naturaleza de luz blanca, juvenil y decorado con magníficos adornos de joyas.

Tiene once caras. De los tres sobre sus hombros, su cara central es blanca, la derecha verde y la izquierda roja. Por encima de ellos, su cara central es verde, la derecha roja y la izquierda blanca. Por encima de ellos, su cara central es roja, la derecha blanca y la izquierda verde. Encima de ellos hay un rostro iracundo de color azul oscuro con cabello amarillo erguido. Encima de eso está la cabeza roja de Amitabha. Buda, pacífico y sonriente.

Las dos primeras manos de Chenrezig están en su corazón, con las palmas juntas, sosteniendo una gema que concede los deseos. A su derecha, el segundero sostiene un rosario de cristal, recordándome recitar el mantra principal. La tercera mano está en el gesto de dar realizaciones y de ella cae una lluvia de néctar, curando el hambre y la sed de los fantasmas hambrientos. La cuarta mano sostiene una rueda del Dharma.

A su izquierda, el segundero sostiene un loto dorado, la más pura de las flores aunque nace del barro. La tercera mano sostiene un jarrón que contiene el néctar de su sabiduría compasiva. El cuarto sostiene un arco y una flecha, simbolizando la derrota de las cuatro fuerzas negativas. Las otras 992 manos están en el gesto de dar las más altas realizaciones. Una piel de antílope cubre su hombro izquierdo, simbolizando que el odio es superado por completo por la sabiduría pacífica y compasiva.

Tomando refugio y generando la intención altruista (bodichita)

I refugiarse hasta que me haya despertado en el Buda, el Dharma y el Sangha. Por el mérito que creo al dedicarme a la generosidad y al otro prácticas de largo alcance, que pueda alcanzar la Budeidad para beneficiar a todos los seres sintientes. (Recita tres veces desde lo más profundo de tu corazón.)

Los cuatro inconmensurables

¡Qué maravilloso sería si todos los seres sintientes permanecieran en ecuanimidad, libres de prejuicios, accesorio y enfado. Que ellos permanezcan de esta manera. Haré que permanezcan de esta manera. Gurú Chenrezig, por favor inspírame para poder hacerlo.

Qué maravilloso sería si todos los seres sintientes tuvieran felicidad y sus causas. Que tengan estos. Haré que tengan estos. Gurú Chenrezig, por favor inspírame para poder hacerlo.

Qué maravilloso sería si todos los seres sintientes estuvieran libres del sufrimiento y sus causas. Que sean libres. Haré que sean libres. Gurú Chenrezig, por favor inspírame para poder hacerlo.

¡Qué maravilloso sería si todos los seres sintientes nunca se separaran del excelente renacimiento superior y la liberación! felicidad. Que nunca se separen. Haré que nunca se separen. Gurú Chenrezig, por favor inspírame para poder hacerlo.

Oración de siete ramas

Reverentemente me postro con mi cuerpo, palabra y mente,
Y presentan nubes de todo tipo de que ofrece, actual y mentalmente transformado.
Confieso todas mis acciones destructivas acumuladas desde tiempo sin principio,
Y regocíjate en las virtudes de todos los seres santos y ordinarios.
Por favor quédate hasta que termine la existencia cíclica,
Y gira la rueda del Dharma para los seres sintientes.
Dedico todas las virtudes mías y de los demás al gran despertar.

Ofrenda de mandalas

Esta tierra, ungida con perfume, flores esparcidas,
Monte Meru, cuatro tierras, sol y luna,
imaginado como un Buda tierra y te ofrecí
Que todos los seres disfruten de esta tierra pura.

los objetos de accesorio, aversión e ignorancia—amigos, enemigos y extraños, mi cuerpo, riqueza y placeres, los ofrezco sin ningún sentimiento de pérdida. Por favor, acéptelos con placer e inspíreme a mí y a otros a ser libres de la tres actitudes venenosas.

ejecución gurú ratna mandalakam nirya tayami

Solicitar oración

Oh Arya, la de ojos compasivos
¿Quién es el tesoro de la compasión,
Te pido por favor escúchame,
Por favor guíeme, madres y padres.
En los seis reinos para ser liberado rápidamente
Del gran océano del samsara.
Pido que la vasta y profunda
La mente del despertar incomparable puede crecer.
Con la lágrima de tu gran compasión,
Por favor limpia todos los karmas y engaños.
Por favor guía con tu mano de compasión
Yo y los migrantes a los campos de felicidad.
Por favor Amitabha y Chenrezig
En todas mis vidas sean amigos virtuosos.
Muestra bien el camino puro no engañoso
Y rápidamente ubicarnos en Budaestado de.

Meditación sobre el Ocho versos de transformación del pensamiento

(Contempla cada versículo a medida que lo lees y aplícalo a tu vida).

1. Con el pensamiento de alcanzar la iluminación
   Por el bien de todos los seres,
   que son más preciosos que una joya que colma los deseos,
   Practicaré constantemente tenerlos queridos.
2. Siempre que estoy con otros
   Practicaré verme como el más bajo de todos,
   Y desde lo más profundo de mi corazón
   Respetuosamente mantendré a otros como supremos.
3. En todas las acciones examinaré mi mente
   Y en el momento en que surge una actitud perturbadora,
   Poniéndome en peligro a mí mismo y a los demás,
   Lo enfrentaré firmemente y lo evitaré.
4. Cada vez que me encuentro con una persona de mala naturaleza
   Quien está abrumado por la energía negativa y el sufrimiento intenso,
   Tendré a uno tan raro querido,
   Como si hubiera encontrado un tesoro precioso.
5. Cuando otros, por celos,
   Me maltratan con abuso, calumnias y demás,
   Practicaré aceptar la derrota
   Y que ofrece la victoria para ellos.
6. Cuando alguien me ha beneficiado
   y en quien he puesto gran confianza
   me duele mucho,
   Practicaré ver a esa persona como mi maestro supremo.
7. En resumen, ofreceré directa e indirectamente
   Todo beneficio y felicidad para todos los seres, madres mías.
   Practicaré en secreto tomando sobre mí mismo
   Todas sus acciones dañinas y sufrimientos.
8. Sin que estas prácticas sean contaminadas por las manchas de las ocho preocupaciones mundanas,
   Al percibir todo fenómenos como ilusorio,
   Practicaré sin aferrarme para liberar a todos los seres.
   De la esclavitud de la mente perturbadora no sometida y karma.

Purificación y recibir inspiración.

Chenrezig ahora viene sobre tu cabeza, mirando en la misma dirección que tú. Chenrezig también aparece en las cabezas de todos los seres conscientes que están sentados a tu alrededor. En el corazón de cada Chenrezig hay un loto y un disco lunar plano. De pie en el centro de la luna está la sílaba semilla HRI, la esencia de la mente omnisciente de sabiduría y compasión de Chenrezig. Esto está rodeado por las letras de la larga mantra principal, y dentro de este están las letras de las seis sílabas mantra principal. Todo está hecho de luz radiante.

De los mantras y HRI mucha luz blanca y néctar, la naturaleza de la mente omnisciente dichosa de Chenrezig, fluye hacia ti, impregnando todo tu sistema nervioso. Purifican totalmente todas las aflicciones, huellas de negatividad karma, enfermedades y oscurecimientos. Siéntete completamente puro y dichoso. La luz y el néctar también te llenan con todas las realizaciones de las etapas del camino hacia el despertar, especialmente el amor, la compasión y la sabiduría de Chenrezig.

De manera similar, la luz y el néctar de los Chenrezigs en las coronillas de todos los seres sintientes fluyen hacia ellos, purificando todas las negatividades y oscurecimientos e inspirándolos con todas las realizaciones del camino hacia la iluminación. (Haga esta visualización mientras recita el largo mantra principal y luego el de seis sílabas mantra principal.)

Mantra largo

namo ratna trayaya/ namo arya gyana sagara/ berotsana buha radzaya/ tatagataya/ arhate/ samyaksam buddhaya/ namo sarwa tatagatebhye/ arhatebhye/ samyaksam buddhebhye/ namo arya awalokite/ shoraya/ bodhi satoya/ maha satoya/ maha karunikaya/ tayata/ om/ dara / diri diri/ duru duru/ itte wate/ tsale tsale/ partsale partsale/ kusume kusume ware/ ihli mili/ tsiti dzola/ ahpanaye soha/

Mantra de seis sílabas

om mani padme hum

Absorción

Piensa: “Viviré mi vida de una manera significativa y haré todas las acciones con la motivación de alcanzar el despertar para el beneficio de todos los seres sintientes”. Debido a que tienes una intención tan noble, Chenrezig está extremadamente complacido. Se funde en luz blanca y se absorbe en tu corazón.

Al absorber Chenrezig en ti, tu mente se convierte en la naturaleza de gran compasión, bondad amorosa, y bodhicitta. Tu cuerpo se llena de luz y se vuelve muy pura y clara, como el cristal. Concéntrate en esto por un tiempo.

Los Chenrezigs en las cabezas de todos los seres sintientes se funden en luz, se absorben en ellos y bendecir ellos para que puedan progresar a lo largo del camino gradual hacia el despertar.

dedicación,

Que debido a este mérito podamos pronto
Alcanza el estado despierto de Chenrezig
Para que podamos liberar
Todos los seres sintientes de sus sufrimientos.

Que la preciosa mente bodhi
Aún no nacido, levántate y crece.
Que lo nacido no tenga declive
Pero aumenta para siempre más.

Debido al mérito acumulado por mí mismo y por otros en el pasado, presente y futuro, que cualquiera que simplemente me vea, oiga, recuerde, toque o hable conmigo se libere en ese mismo instante de todos los sufrimientos y permanezca en la felicidad para siempre.

En todos los renacimientos, que yo y todos los seres sintientes nazcamos en una buena familia, tengamos una sabiduría clara y gran compasiónser libre de orgullo y devoto de nuestros maestros espirituales, y permanecer dentro de la votos y compromisos con nuestros maestros espirituales.

Cualquiera que sea el aspecto que aparezcas, oh Chenrezig, cualquiera que sea tu séquito, tu duración de vida y tierra pura, cualquiera que sea tu nombre, el más noble y sagrado, que yo y todos los demás obtengamos solo esto.

Que por la fuerza de estas alabanzas y peticiones que se te hacen, se calmen todas las enfermedades, la pobreza, las peleas y las disputas. Que el Dharma y todos los auspicios aumenten a través de los mundos y direcciones donde moramos yo y todos los demás.

Actividades diarias

Cuando realice sus actividades diarias, visualice y sea consciente de un pequeño Chenrezig hecho de luz radiante en su corazón o en la parte superior de su cabeza. Pensar que Chenrezig es un testigo de todo lo que haces o dices aumentará tu atención y compasión por los demás. Cuando comas o disfrutes de otros placeres de los sentidos, imagina que ofrece ellos a Chenrezig. Siempre que te elogien, en lugar de volverte arrogante, piensa que Chenrezig está siendo elogiado.