Gegen die Trennungsangst

• Wenn es zu einer Trennung kommt, trauern wir wirklich um eine Zukunft ohne diese Person darin
• Unsere Lieben mit Liebe weiterzusenden, ist ein wirksames Gegenmittel gegen diese Trennungsangst

Angst 14: Trennungsangst Gegenmittel (herunterladen)

Okay, gestern haben wir über die Angst gesprochen, Menschen zu verlieren, die uns wichtig sind. Und noch ein Gegenmittel, um die Angst zu überwinden und dann die Anhaftung für die Menschen, wenn es keine Wahl gibt, dass wir uns trennen, ist, sie mit Liebe weiterzuschicken. Was meiner Meinung nach oft passiert ist, wenn wir Angst haben, jemanden zu verlieren, projizieren wir in die Zukunft, die natürlich noch nicht passiert ist, und wir schreiben eine Geschichte darüber, wie schrecklich die Zukunft ohne sein wird diese Person, die wir in Zukunft sein wollen. Aber vielleicht leben sie noch, vielleicht sind sie in der Zukunft, aber wir haben Angst davor, dass sie nicht in der Zukunft sind. Oder vielleicht sind sie schon gestorben, oder vielleicht haben wir uns schon getrennt, oder was auch immer, und deshalb werden sie es nicht in der Zukunft sein. Aber wir projizieren in die Zukunft ohne diese Person, die wir in der Zukunft sein wollen, und sind dann verärgert, weil die Zukunft nicht so sein wird, wie wir es wollten. Okay?

Denn wenn wir uns von jemandem trennen, trauern wir nicht um die Vergangenheit, oder? Denn die Vergangenheit ist vorbei und erledigt. Du trauerst nicht um die Vergangenheit. Ja. Die Gegenwart ist jetzt da, und sie geht schnell. Du trauerst also nicht wirklich um die Gegenwart. Aber wenn wir trauern, trauern wir um die Zukunft, die nicht so sein wird, wie wir es uns wünschen. Ja? Und so erzeugt diese Projektion in die Zukunft jetzt die Verlustangst, dass diese Person nicht da ist. Und, wissen Sie, dann, wenn es die Trennung gibt, es- Trotzdem schreiten wir in die Zukunft voran, und sie werden nicht da sein. Aber die Zukunft ist noch nicht passiert. Okay? Verstehst du, was ich sage? Ich meine, denken Sie darüber nach. Weil wir um etwas trauern, das im Moment nicht existiert, nämlich die Zukunft. Sind wir nicht? Sind wir nicht?

Und ich denke, es ist viel effektiver, denn – wie wir alle wissen – muss sich trennen, was zusammenkommt. Ich meine, die Buddha sagte dies, aber er brauchte es nicht zu sagen. Wir sehen es die ganze Zeit. Weißt du, es ist Realität, aber wir tun gerne so, als würde es sowieso nicht existieren. Aber wenn wir die Menschen mit Liebe weiterschicken würden statt mit Angst, mit Bedauern, mit Reue, mit Trauer, mit Verlust für eine Zukunft, die es nicht geben wird, weil sich all das um uns dreht, nicht wahr? Ich werde diese Person in meiner Zukunft nicht haben. Wir denken nicht wirklich an die andere Person. Wenn wir hingegen die andere Person mit Liebe schicken, senden wir ihr eine gute Energie, wissen Sie, das wird ihr zugute kommen. Und wir stecken nicht nur fest, wissen Sie: „Ich bekomme nicht, was ich will.“ Ja, oder „Es passiert nicht so, wie ich es erwartet habe oder wie ich es möchte oder wie es passieren soll.“ Denn all diese Dinge, wie ich will, dass es passiert, was passieren soll, was passieren soll, was passieren soll, sind völlig irrelevant für die Realität, nicht wahr? Es ist völlig irrelevant, denn die Sache ist, dass wir die Ursachen erschaffen und diese Ursachen sich als Ergebnis manifestieren. Es macht also keinen Sinn, eine Reihe von Ursachen zu schaffen und eine andere Art von Ergebnis zu erwarten. Und sich anzusehen, was die Naturgesetze sind, und zu sagen: „Sie sollten nicht sein.“ Zum Beispiel sollte es keine Schwerkraft geben, und ebenso sollten sich Dinge, die zusammenkommen, nicht trennen, es sei denn, ich möchte, dass sie sich trennen. In diesem Fall sollten sie sich so schnell wie möglich trennen. Aber wenn ich nicht will, dass sie sich trennen, sollten sie zusammenbleiben. Als ob wir all diese Gesetze ändern könnten, indem wir sie einfach mögen oder nicht mögen.

Und sehen Sie, wie sich all das nur um diese Vorstellung von mir im Zentrum dreht? Es dreht sich komplett um dieses konkrete Ich, das definitiv wichtiger ist als alle anderen. Aber wenn wir hinschauen und Menschen mit Liebe weiterschicken können, dann gibt es eine Menge süßer Gefühle in unserem Kopf, und wir können in die Vergangenheit schauen und sagen: „Wie glücklich ich war, diese Person in meinem Leben zu haben. Es konnte nicht ewig dauern. Aber was für ein Glück, dass es so lange gedauert hat, und ich habe davon profitiert, und jetzt schicke ich sie mit viel Liebe weiter.“ Du weisst? Und dann betest du für sie, egal ob du dich trennst, weil du an einen anderen Ort ziehst oder jemand stirbt, oder was auch immer der Grund für die Trennung ist. Schicken Sie sie einfach mit guten Gefühlen und Hingabe für ihr Wohlergehen weiter. Und das verändert völlig, wie sich unser Geist fühlt, und es beseitigt all dieses ganze Geflecht aus Angst und Angst, das in unserem Geist existiert, weil wir in der Lage sind, uns an dem zu erfreuen, was wir hatten, die Realität der Situation zu sehen und sie weiterzuschicken Liebe.

Ich wurde einmal gebeten, eine Trauerfeier zu halten, das war so bewegend, weil wir die Trauerfeier geschrieben haben, als die Person noch lebte. Und seine Frau stand im Gottesdienst auf und sagte einfach: „All die Liebe, die du mir gegeben hast, erfüllt nur mein Herz, und jetzt werde ich sie einfach der ganzen Welt geben.“ Und sie war einfach begeistert, als sie das sagte. Es war absolut erstaunlich, jemanden zu sehen, der einfach strahlte, sich wirklich darüber zu freuen, diese Person in ihrem Leben gehabt zu haben, zu erkennen, dass er in Zukunft nicht mehr da sein würde, und zu erkennen, was sie erhalten hatte, und dann sagte: „Ich werde es tun gib das jetzt anderen Leuten.“ Anstatt Verlust zu fühlen, fühlte sie sich, als wäre ihr Herz voller Liebe. Es war total erstaunlich für mich, das zu sehen. Es hat mir also wirklich gezeigt, dass dies der richtige Weg ist, um mit solchen Situationen umzugehen.