koncentration
Koncentration refererer til at fokusere entydigt på objektet for meditation. Indlæg inkluderer instruktion og guidede meditationer.
Seneste indlæg
Se alle indlæg i Ærværdige Thubten Chodrons undervisningsarkiv.
Ærværdige Sangye Khadro Dydige mentale faktorer #7-11
Ærværdige Sangye Khadro forklarer dydige mentale faktorer #7-11, og opmuntrer til diskussion om, hvordan man dyrker dem...
Vis indlæg
Ærværdige Thubten Chodron Hvem er Amitabha?
At forstå Amitabha og hans rene land. Hvordan praksis fordyber dig i den buddhistiske lære...
Vis indlæg
De tre højere træninger og den ottefoldede vej
De tre højere træninger – etik, koncentration og visdom – forklares med praksis fra den ottefoldige ædle...
Vis indlæg
-
Ærværdige Sangye Khadro - September 3, 2018
Ærværdige Sangye Khadro De fem fejl og otte modgifte
Hvordan man identificerer de fem fejl, der opstår, når man laver koncentrationsmeditation, og hvordan man...
Vis indlæg
-
Ærværdige Sangye Khadro
- September 2, 2018
Rastløshed, fortrydelse og tvivl
Hvordan man identificerer og anvender modgift mod hindringerne for rastløshed, fortrydelse og vildledende tvivl.
Vis indlæg
-
Ærværdige Sangye Khadro
- September 2, 2018
Ondskab og sløvhed
Hvordan man identificerer og anvender modgift mod hindringerne for ondskab og sløvhed.
Vis indlæg
-
Ærværdige Sangye Khadro
- September 1, 2018
Mindfulness og sensuel lyst
Mindfulness rolle i koncentrationsmeditation, og hvordan man arbejder med hindring af...
Vis indlæg
-
Ærværdige Sangye Khadro
- September 1, 2018
Kvaliteter af koncentration
Stedet for koncentration meditation i buddhismen, og dens unikke kvaliteter.
Vis indlæg
-
Ærværdige Sangye Khadro
- August 31, 2018
Motivation og meditation
Betydningen af motivation og meditationens formål og praksis.
Vis indlæg
Forpligtelser og monotoni
Vi er nødt til at fortsætte vores praksis, fordi fordelen kommer fra dens kumulative effekt.
Vis indlæg
At være et Dharma-fællesskab
Der er værdi i at øve og meditere sammen med andre. Når vi deltager i vores Dharma...
Vis indlæg
Ærværdige Thubten Samten Gennemgang af fem fejl og otte modgifte
Ærværdige Thubten Samten leder en gennemgang af Gomchen Lamrim-sektionerne om de fem fejl...
Vis indlæg