বিষণ্নতা
বিষণ্নতার মানসিক যন্ত্রণার উপর শিক্ষা, এর কারণ এবং প্রতিষেধক সহ।
সর্বশেষ পোস্ট
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর শিক্ষামূলক সংরক্ষণাগারে সমস্ত পোস্ট দেখুন।
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron একটি যুদ্ধ থেকে নিরাময়
টাইম ম্যাগাজিনের একটি নিবন্ধের প্রতিফলন কিভাবে আরও মার্কিন সৈন্য আত্মহত্যা করে মারা গেছে...
পোস্ট দেখুন
সহিংস কাজ মোকাবেলা
ভরের মানসিক প্রতিক্রিয়াগুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় সে সম্পর্কে শ্রোতাদের কাছ থেকে কিছু দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে নেওয়া হচ্ছে...
পোস্ট দেখুন
ব্যাপক গোলাগুলির প্রতিক্রিয়ায় ভয় এবং উদাসীনতা
ভয় আমাদের কাবু না করে বরং আমাদের জীবন যাপন করতে হবে। কিন্তু…
পোস্ট দেখুন
ব্যাপক গোলাগুলির প্রতিক্রিয়ায় দুঃখ এবং ক্রোধ
ব্যাপক গোলাগুলির প্রতিক্রিয়ায় দুঃখ ও ক্ষোভ নিয়ে কাজ করা। কিভাবে সহানুভূতি তৈরি করা যায়...
পোস্ট দেখুন
শ্রদ্ধেয় Thubten Chonyi অনুশোচনার শক্তি: কর্ম বোঝা
অনুশোচনা তৈরি করা কর্মফল এবং এর প্রভাব সম্পর্কে আমাদের বোঝার উপর নির্ভর করে।
পোস্ট দেখুন
সংযোগ, সহানুভূতি এবং আত্মবিশ্বাস গড়ে তোলা আমি...
প্রিয়জনের আত্মহত্যা থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের জন্য চিন্তাভাবনা।
পোস্ট দেখুন
আত্মহত্যার পর নিরাময়
18 তারিখে প্রিয়জনের আত্মহত্যা থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের বেদনা ভাগ করে নেওয়ার প্রতিচ্ছবি...
পোস্ট দেখুন
বন্দী মানুষ পুনর্মিলন
একজন বন্দী ব্যক্তি বস্তুবাদ, খ্যাতি এবং প্রশংসার জন্য তার নিজের জাগতিক উদ্বেগগুলি ছেড়ে দিতে শুরু করে।
পোস্ট দেখুন
হতাশা এবং উদ্বেগকে জয় করা
ধ্যান এবং অনুশীলনের মাধ্যমে জীবনের প্রতি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া থেকে নিজেকে মুক্ত করা সম্ভব।
পোস্ট দেখুন
-
জেনা বাটলার - জুন 18, 2011
জেনা বাটলার ট্র্যাকে ফিরে আসা
ধর্ম অধ্যয়ন করা আমাদের অন্তর্দৃষ্টি দিতে পারে কীভাবে আমাদের স্ব-আরোপিত ব্যথা আরও বেশি করে…
পোস্ট দেখুন
গুঞ্জন
প্রেম, সহানুভূতি এবং জ্ঞান বিকাশের জন্য আমাদের মূল্যবান মানব জীবনকে কীভাবে ব্যবহার করা যায়।
পোস্ট দেখুন
আবেগ নিয়ে কাজ করা
একটি পীড়িত মনে প্রয়োগ করার জন্য ওষুধের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে ব্যবহারিক পরামর্শ।
পোস্ট দেখুন