একাগ্রতা
একাগ্রতা বলতে বোঝায় ধ্যানের বস্তুতে এককভাবে ফোকাস করা। পোস্টে নির্দেশনা এবং নির্দেশিত ধ্যান অন্তর্ভুক্ত।
সর্বশেষ পোস্ট
শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron এর শিক্ষামূলক সংরক্ষণাগারে সমস্ত পোস্ট দেখুন।
গুণী মানসিক কারণ #7-11
শ্রদ্ধেয় সাংয়ে খাদ্রো গুণী মানসিক কারণগুলি ব্যাখ্যা করেছেন #7-11, কীভাবে সেগুলি চাষ করা যায় সে সম্পর্কে আলোচনাকে উত্সাহিত করে...
পোস্ট দেখুনঅমিতাভ কে?
অমিতাভ এবং তার বিশুদ্ধ ভূমি বোঝা। কিভাবে অনুশীলন আপনাকে বৌদ্ধ শিক্ষায় নিমজ্জিত করে।…
পোস্ট দেখুনতিনটি উচ্চতর প্রশিক্ষণ এবং আট ভাঁজ পথ
তিনটি উচ্চতর প্রশিক্ষণ - নীতিশাস্ত্র, একাগ্রতা এবং প্রজ্ঞা - আটগুণ মহৎ অনুশীলনের সাথে ব্যাখ্যা করা হয়েছে ...
পোস্ট দেখুনপাঁচটি দোষ এবং আটটি প্রতিষেধক
একাগ্রতা ধ্যান করার সময় উদ্ভূত পাঁচটি দোষ কীভাবে চিহ্নিত করা যায় এবং কীভাবে…
পোস্ট দেখুনঅস্থিরতা, অনুশোচনা এবং সন্দেহ
অস্থিরতা, অনুশোচনা এবং বিভ্রান্তিকর সন্দেহের বাধাগুলির প্রতিষেধকগুলিকে কীভাবে চিহ্নিত করতে এবং প্রয়োগ করতে হয়।
পোস্ট দেখুনবিদ্বেষ এবং অলসতা
বিদ্বেষ এবং অলসতার বাধাগুলির প্রতিষেধকগুলিকে কীভাবে সনাক্ত এবং প্রয়োগ করা যায়।
পোস্ট দেখুনমননশীলতা এবং কামুক ইচ্ছা
একাগ্রতা ধ্যানে মননশীলতার ভূমিকা, এবং কীভাবে বাধা দিয়ে কাজ করা যায়…
পোস্ট দেখুনপ্রতিশ্রুতি এবং একঘেয়েমি
আমাদের অনুশীলন চালিয়ে যেতে হবে কারণ উপকারটি এর ক্রমবর্ধমান প্রভাব থেকে আসে।
পোস্ট দেখুনএকটি ধর্ম সম্প্রদায় হচ্ছে
অন্যদের সাথে অনুশীলন এবং ধ্যান করার মূল্য রয়েছে। যখন আমরা আমাদের ধর্মে অংশগ্রহণ করি...
পোস্ট দেখুনপাঁচটি দোষ এবং আটটি প্রতিষেধকের পর্যালোচনা
শ্রদ্ধেয় থুবটেন সামটেন পাঁচটি ত্রুটির উপর গোমচেন লামরিম বিভাগের একটি পর্যালোচনার নেতৃত্ব দিচ্ছেন...
পোস্ট দেখুন