التأمل 101: التأمل على الفكر المشابه للسماء
التأمل 101: التأمل على الفكر المشابه للسماء
المُبجّلة سانغي كادرو 
التأمل البوذي 101 
10 مايو 2021 جزء من سلسلة محادثات من "التأمل البوذي 101" ، دورة تمهيدية للتأمل البوذي. تم استضافة الدورة التدريبية عبر الإنترنت من قبل مركز محيط الرحمة البوذي ، سان خوسيه ، كاليفورنيا. قدمت الموقرة سانجي خادرو نشرات حول موضوعات الدورة: وضعية التأمل سبع نقاط, مسح الجسم, حساب تقنية التأمل في الأنفاس, تمرين التأمل, التأمل في العقل مثل السماء.
- أهمية تحديد الدافع الإيجابي
- فوائد التركيز التأمُّل
- الغرض من تطوير اليقظة
- العقل كالسماء ، الآلام كالغيوم
- موجه التأمُّل في العقل مثل السماء
- سؤال وجواب
- عندما تدرك المعاناة ، كيف يمكنك التعامل معها بطريقة بناءة؟
التأمُّل 101 02: التأمُّل في العقل مثل السماء (بإمكانك تحميله)
المُبجّلة سانغي كادرو
سانجي خادرو ، المولودة في كاليفورنيا ، رُسمت كراهبة بوذية في دير كوبان في عام 1974 ، وهي صديقة وزميلة منذ زمن طويل لمؤسس آبي فين. ثوبتن تشودرون. فين. تولت سانجي خادرو رسامة (البيكشوني) الكاملة في عام 1988. أثناء دراستها في دير نالاندا في فرنسا في الثمانينيات ، ساعدت في إنشاء دير دورجي بامو ، جنبًا إلى جنب مع الموقر شودرون. درس الموقر سانجي خادرو البوذية مع العديد من الأساتذة العظماء بما في ذلك لاما زوبا رينبوتشي ولاما يشي وقداسة الدالاي لاما وجيش نجاوانج دارجي وخينسور جامبا تيغتشوك. بدأت التدريس في عام 1980 وكانت معلمة مقيمة في مركز أميتابها البوذي في سنغافورة لمدة 1979 عامًا. عملت كمعلمة مقيمة في مركز FPMT في الدنمارك منذ عام 11 ، ومن 2016 إلى 2008 ، تابعت برنامج الماجستير في معهد Lama Tsong Khapa في إيطاليا. ألف الموقر سانجي خادرو العديد من الكتب ، بما في ذلك الكتب الأكثر مبيعًا كيفية التأمل، الآن في طبعتها السابعة عشر ، والتي تُرجمت إلى ثماني لغات. قامت بالتدريس في Sravasti Abbey منذ عام 17 وهي الآن مقيمة بدوام كامل.
