mindfulness
Dikkat üzerine öğretiler, zihnin seçilen nesnede kalmasını sağlayan zihinsel bir faktör. Bunlar, konsantrasyonun geliştirilmesinde ve etik davranışın korunmasında farkındalık üzerine öğretileri içerir.
Son Haberler
Venerable Thubten Chodron'un öğretim arşivindeki tüm gönderileri görüntüleyin.
İyi şansım üzerine düşünceler
Sizinle bu kadar uzun süredir iletişim kurabiliyor olmam çok özel.…
Mesaj gösterimiAnalitik ve yerleştirme meditasyonu
Analitik meditasyon ve yerleştirme meditasyonu hakkındaki yanılgıları ve bunların nasıl çürütülebileceğini açıklamak, tamamlayın…
Mesaj gösterimiSeanslar arasında yapılması gerekenler
Adet dönemlerinde ne yapılması gerektiği gibi zihni dizginleyen dört nedeni anlatmak…
Mesaj gösterimiCezve: Hoşgörümün bir testi
Burada yaşadığım hapishanede herkes cezveden korkar. Çoğunluğun aksine…
Mesaj gösterimiDharma nasıl açıklanır
Dharma'yı ve doğru olanı öğretmenin faydalarını açıklayan 3. Bölümden itibaren öğretmeye devam ediyoruz…
Mesaj gösterimiKendine şefkat, başkalarına şefkat
Kendimizden nefret etmenin ve özeleştirinin üstesinden nasıl gelebiliriz ve daha nazik ve arkadaş canlısı olmayı nasıl öğrenebiliriz?
Mesaj gösterimiPratik yaparken engellerin üstesinden gelmek
Uygulamamızı hangi engeller etkiliyor? Bunlara örnekler ve bunların üstesinden nasıl gelineceği.
Mesaj gösterimiBilgiyi eyleme dönüştürmek
Dharma'yı bütünleştirmek için günlük yaşamda yapabileceğimiz uygulamalar. Mutluluğun mükemmelliği…
Mesaj gösterimiölüme Budist bakış açıları
Buda'nın ölüm hakkında öğrettikleri ve onun üzerine meditasyon yapmanın faydaları.
Mesaj gösterimiben bir budistim
DS, Budizm'deki çalışmalarının hayatını nasıl etkilediğini yansıtıyor…
Mesaj gösterimiFarkındalığın Dört Temeline Giriş
Dört Kuruluşu öğrenmenin önemi, bunlara genel bakış ve meditasyon…
Mesaj gösterimi