Dostu, PDF ve E-postayı Yazdır

Bilgiyi eyleme dönüştürmek

Bilgiyi eyleme dönüştürmek

adresinde verilen bir konuşma Sravasti Manastırı tarafından çevrimiçi barındırılan Vajrayana Enstitüsü Sidney, Avustralya’da.

  • Soru: İyileştirmeye yer olduğunu bilerek nasıl kolaylıkla tatmin olunur?
  • Bilgiyi eyleme dönüştürmek için günlük yaşamdaki uygulamalar
    • Uyandıktan sonra dörtlü bir motivasyon oluşturmak
    • Motivasyonumuzu hatırlamak için gün boyunca duraklamak
    • Davranışlarımızı izlemek için farkındalık ve iç gözlemsel farkındalık uygulamak
    • Günümüzü gözden geçirmek ve motivasyonumuza uygun yaşayıp yaşamadığımızı
  • Keyifli çabaları engelleyen üç tür tembellik
    • Erteleme tembelliği
    • Dünya işleriyle uğraşmanın tembelliği
    • Cesaretsizliğin tembelliği
  • Sevinçli çaba geliştirmemize yardımcı olan dört faktör
    • Özlem
    • Kararlılığa dayalı özgüven
    • sevinç
    • Dengeli olmayı öğrenmek – tükenmek yerine dinlenmek

Saygıdeğer Thubten Chodron

Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.

Bu konu hakkında daha fazlası