Dostu, PDF ve E-postayı Yazdır

Test 2: Dikkatin dört kuruluşu

Test 2: Dikkatin dört kuruluşu

Shakyamuni Buddha'nın Thangka görüntüsü.
Fotoğraf HimalayanArt.org

üzerine bir dizi öğretinin parçası Mindfulness'ın Kuruluşuna Dair Bir Sunum Gyalwa Chokyi Gyaltsen'in fotoğrafı.

  1. Farkındalığın anlamı nedir? Çıplak dikkat ile aynı şey mi? Günlük hayatta nasıl kullanılacağına örnek veriniz. meditasyon.

  2. İçe dönük farkındalık nedir? Günlük hayatta nasıl kullanılacağına dair örnekler veriniz. meditasyon.

  3. altı aşama nedir meditasyon gelen nefeste Bilgi Hazinesi?

  4. akıl nedir? Zihnin bölümleri nelerdir? Nedir nihai doğa aklın mı?

  5. Yolları açıklayın düşünmek zihnin farkındalığı üzerine.

  6. Zihnin ince geçiciliğinin farkında olmak ölüm anında korkuyu nasıl azaltır?

  7. Zihnin farkındalığı üzerine meditasyon yapmak, gerçek duraklamaları anlamaya nasıl yol açar?

  8. Nedir "fenomenler” esas olarak dikkat fenomenler ve neden?

  9. Biz nasıl düşünmek zihinsel faktörlerde?

  10. Farkındalık üzerine meditasyon nasıl yapılır? fenomenler anlayışa yol açmak gerçek yol?

  11. İşitenlerin ve yalnız gerçekleştirenlerin yolu nasıldır? düşünmek farkındalığın dört kuruluşu hakkında bodhisattvaların yolundan farklıdır. düşünmek onlar üzerinde? Nasıl bodhisattva onları üstün meditasyon yolu?

Saygıdeğer Thubten Chodron

Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.

Bu konu hakkında daha fazlası